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1、經常洗手。Washhandsoften2、堅持進行有氧運動。每日堅持進行３０—４５分鐘有氧運動，可以增強抵禦感冒的能力。Doesercises3、喝水。每日大量補充水分，可以通過體液迴圈，將病毒從身體內帶走，並防止作為感冒併發症之一的脫水症...

投資人考察創業企業時,最想知道的是“創業邏輯”.所謂邏輯就是你怎樣思考問題,以下幾方面內容可供創業者參考.1、企業定位投資人總是首先試圖從創業企業的商業計劃書中獲得創業者對於企業的定位,進一步說就是創業者得...

為了選到合適的人才，不僅要看應聘者的文憑、職業資格證書和工作經驗，企業單位更注重進行必要的面試考察。如何成為面試中的大贏家，即大家口中的“麵霸”呢?下面，教你“脣槍舌劍”的十大招式：第一招：把緊自己的嘴巴，三思而後...

由於男女平等觀念的深入人心，公司中女性員工日漸增多，除了與男性員工面臨同樣的工作壓力外，還會面臨更多屬於自己性別的問題。所以在日常工作中應有一定的技巧，才能取得他人的信任。重塑自信。自卑是工作最大的敵人，所以你...

核心提示：現代都市生活節奏快，職場壓力更是如影隨形。當你面對職場心理壓力時，學會下面“十步棋”，一定可以變壓力為動力，消壓力於無形。第一步，精神超越——價值觀和人生定位自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定...

【一表人才】所謂“一表人才”，就是說當你與陌生人第一次見面時給對方留下的第一印象，我們都知道第一印象很重要，要給對方留下好的印象，特別是要讓對方在最短的時間記住你。那麼我們自身的儀表、行為舉止都很重要；我們要注...

1、帶個公文包如果你每天夾個公文包來上下班，那一定能讓同事們認為你專注於工作，可能你的公文包一到辦公室就被扔到一邊。或許你的公文包每天僅僅出現在你去吃午餐的時候，但你的資訊已經被傳達到了。2、坐直了站的直，坐的...

1、適時離開記住“過勞死”這個詞已經成為上班族可以選擇的一種死亡方式，不要讓它成為你的墓誌銘。如果你因為按時下班而感到內疚的話，可以通過下班後作一些有意義的事情，來撫平這種情緒，比如去看望父母，做志願者，或者照看...

第一招：把緊自己的嘴巴，三思而後答面試場上，考官們經常採用的一個基本策略就是儘量讓應試者多講話，目的在於多瞭解一些應試者在書面材料中沒有反映的情況。你在面試時一定要注意把緊自己的嘴巴，如果認為已經回答完了，就不要...

現在，業主較重視選擇一家好的裝飾公司為自己服務，而選擇一位好的室內設計師是整個裝飾活動中最關鍵的環節。設計策劃先行，可減少甚至避免裝飾施工中的損失。室內設計對裝修工程而言，可謂“運籌帷幄，決勝未來”。另一方面，真...

由於男女平等觀念的深入人心，公司中女性員工日漸增多，除了與男性員工面臨同樣的工作壓力外，還會面臨更多屬於自己性別的問題。所以在日常工作中應有一定的技巧，才能取得他人的信任。重塑自信。自卑是工作最大的敵人，所以你...

十招讓你演講不緊張1一、降低內在慾望，不過分在意自己的表現.人們地與人交往的過程中都會有一種內在的慾望，希望給對方留下好印象，而想把自己的缺點隱藏起來，這是很自然的事.然而，這種慾望過強，就會很在意自己的表現是否完...

針對考前常見的心理緊張十大症狀，心理專家開出十大處方。症狀一：一想到大學聯考(論壇)就緊張，呼吸加快，心跳加劇，肌肉緊張。[處方]告訴自己，適度的緊張是正常的，不必過分擔憂。找一兩件高興的事去做，或者有意識地做些家務，分散注意...

第一步：明晰職業規劃，確定職業目標價值觀和人生定位自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什麼樣的人，你的人生準備達成哪些目標。這些看似與具體壓力無關的東西其實對我們的影響卻...

小編為你推薦十條比較實用的拒酒的方法。歡迎閱讀。一是第一次喊你去陪酒，你說酒精過敏。硬要你去，你酒沒有喝多少，就裝著酒醉倒地，把領導給嚇個半死，如果是行政官員，真喝死了人，領導還真怕紀委就找上門來了呢!要麼就開始故...

1.注重穿著。適當提高服裝檔次。穿著整潔大方，以改善自身形象，增強自信心。2.心態平和。要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理準備。即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。3.充滿信心。對招聘單位和自己...

第一招銷售準備銷售準備是十分重要的。也是達成交易的基礎。銷售準備是不受時間和空間限制的。個人的修養、對產品的理解、心態、個人對企業文化的認同、對客戶的瞭解等等，它涉及的專案太多，不在此贅述。第二招調動情緒...

面試發揮出色，可以在一定程度上彌補先前筆試或是其他條件如學歷、專業上的不足。許多畢業生求職失敗，都是輸在了面試上。在新晚報與吉林省人事、教育部門聯合舉辦的職業生涯規劃巡迴演講活動上，吉林省人才交流中心市場交...

職業規劃這已經是職場人必須要做的一項規劃，這已成為了一個流行的趨勢，而現在你會發現很多人都在說做一個規劃非常重要，可是職場上真正有職業規劃的人卻非常的少。一個人在沒有職業規劃的人生途中，在對一份工作失去了激情...

第一步：明晰職業規劃，確定職業目標價值觀和人生定位自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什麼樣的人，你的人生準備達成哪些目標。這些看似與具體壓力無關的東西其實對我們的影響卻...

溝通是人與人交往的橋樑，一個人與周圍人的關係和自己的生活質量也常常因溝通而受到影響。在隔代育兒的大家庭裡，溝通就更是格外重要。它不僅可以讓孩子成長得更好，還可以讓一個家更和諧、更美滿。在養育孩子這件事上，年輕...

全球金融危機已經實實在在的危及到我們身邊的很多白領了!近日，一篇178家企業上"大裁員名單"，京滬白領自危的文章一石激起千層浪，文章指出一份列舉了22家跨國企業、40家國內大中型企業、116家國內中小型企業的"大裁員第一...

在倡導人脈資源的當下，好人緣就是一筆寶貴的財富。因為無論你如何優秀，都應當得到別人的贊同，受到別人的重視，並能夠滿足別人的需求，才能夠體現出你真正的價值。而這些都依賴於保險營銷員良好的品質和積極的做事習慣。第一...

十招讓你演講時不緊張1.熟悉場地.爭取熟悉你要發表演講的環境.提早到達並巡視講臺，練習使用麥克風和其他輔助視覺設施.2.熟悉聽眾.在聽眾進入會場時向他們致意.向一群友好的人演講總比對一群陌生人演講來得容易些.3.熟...

1.重灌windowsxp不需再啟用如果你需要重灌windowsxp，通常必須重新啟用。事實上只要在第一次啟用時，備份好windowssystem32目錄中的檔案，就不用再進行啟用的工作了。在重灌windowsxp後，只需要複製該檔案到上面的目錄即可。...