學習目標: 在練習中發展跳躍能力
學習內容:換物接力跑 蹲距式跳遠
學習步驟:
一、情景導入
教師活動:
1.教師組織遊戲<換物接力跑>,講解遊戲的放方法和規則.
2.請同學佈置場地和控制賽跑的距離.
3.邀請一組同學一起完成一次遊戲.
4.教師組織進行遊戲.
5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行遊戲.
學生活動:
1.認真的聽教師對遊戲的方法和規則的講解.
2.佈置好場地讓自己在自己能力範圍內愉快的完成遊戲.
3 .進行遊戲時儘自己最大的'能力與同伴完成遊戲.
4.在遊戲中要及時的糾正存在的錯誤.
組 織:如圖:
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二、合作探究、掌握技能
重 點:學會起跳動作的蹬地和擺臂、收復
難 點:助跑和起跳的連接
教師活動
1.請同學展示已學過的動作並做講解。在做示範時要提醒同學們注意觀察動作的順序性。
2.組織學生進行助跑起跳的練習,要求同學們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。
3.進行起跳收腹的練習.
4.提出要求,組織進行小組的練習.
學生活動:
1.熱情、大膽的為同學做動作的展示。
2.根據已有的知識進行動作的點評。
3.積極的進入動作的的學習中去,認真的跟隨教師的示範學習動作。並要掌握動作的要領。
4.積極的進行練習,提高自己的動作.
組 織: