在日常的學習、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那麼一般作文是怎麼寫的呢？以下是小編精心整理的舞蹈作文400字10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
舞蹈作文400字 篇1
我剛學舞蹈的時候，是在20xx年，到現在已經學了7年的舞蹈了。我剛學舞蹈要先練好基本功，我心想：不就下腰，壓腿，劈叉嗎？太簡單了！
在學習的過程中，老師總是説我這個手姿勢不對，那個腿彎了。還有在放音樂的時候，跟不上節拍，我頓時就沒信心了，我想：舞蹈也太難了吧！我不想學了。太難了。
回到家後，我把事情告訴了媽媽，媽媽説：“如果你什麼事都半途而廢，那你就什麼也學不會。你長大後就是一個廢人了。”
聽了媽媽的話後，我後悔了。於是，在舞蹈班上，我儘自己的'全力把每個動作都做好，回到家裏我仔細觀察自己的動作哪兒不對。終於有一天，我跳得準確了，也能跟上節拍了，老師表揚了我，説我有很大進步。我又高興又自豪，付出的努力總算有收穫了。
我學會了舞蹈後，還在“淩河之夏”晚會上進行表演了，這讓我十分驕傲，考級的時候，我也取得了優異的成績。到現在，我是一個在各方面都很優秀的人，無論是鋼琴，還是唱歌，都很出色哦！
通過學習舞蹈讓我明白了一個道理：不管什麼事情，都需要堅持不懈的努力，只有努力不放棄，才會有收穫！
舞蹈作文400字 篇2
今天晴空萬里。太陽原本火辣辣的舌頭，變成了一雙纖細的手，散發出耀眼的光輝!當我接收到這光輝時，頓時，暖遍了全身。原本在耳邊呼呼作響的涼風如今化成了平靜而又涼爽的微風，在河面上輕輕掠過，小河蕩起了一條條波紋;在柳樹旁邊走過，柳樹擺起柔軟的長髮向他問好。看着這樣的美景去上學，怎麼能不高興呢!
第二節課課間，我收到一份通知：第三節課去練舞蹈。我盡力掩飾住內心的興奮，其實我恨不得現在就是第三節課。上課鈴終於響了，走廊裏全都是趕回教室上課的。好好的`一條走廊被堵得水泄不通。我急忙“殺出重圍”，直奔空地。
還好，及時趕到。我是跳最後一首歌：我愛北京天安門。我得拿一朵向日葵跪在後面，等前兩首歌曲跳、唱完了，才可以跳。一開始覺得不累，可是待了一陣子就待不住了。老師卻遲遲不讓我們休息，反而專門挑前兩首歌的錯誤，一有錯就讓他們重來。大家都累得腰痠背疼腿抽筋。這時下課鈴救了我們，老師只好讓我們休息。同學們像小雞啄米似地點頭表示同意。
雖然累了點，不過下次我還會去的!
舞蹈作文400字 篇3
放暑假了，我又去報名跳舞了，就是10天的訓練。可讓我想不到的事，竟然這10天的訓練比我1年的訓練還累。
7月19日那天，我就是我將要演出的一天。我們上午走台，晚上才表演。我一共有4個舞蹈，所以時間很緊，我們跳完一個舞蹈就要看緊跑到化粧間去換服裝以及搶粧。中午我和文慧姐姐、梅凱琪、曹雨就去樓下的西餐廳吃了飯。後來我們還把吃剩的東西混合在一起吃，看起來噁心，但是吃起來很好吃。
表演開始了，我第一個跳的是花仙子，我和梅凱琪、陳璐跳了三人舞。我第二個跳的是藍色多瑙河，大部分都是甩絲巾的。我第三個跳的是木偶娃娃，木偶娃娃跳的時候下面的觀眾都很感興趣，我們都還沒跳的時候下面就已經是一片掌聲了。當我們跳完的時候就更不用説了，我高興極了。最後一個是天鵝湖，我老是是最後一個，不過最後一個很好，飛下台的'時候我可以晚一點。當跳到天鵝湖——四小天鵝的時候，還沒跳完的時候下面的觀眾就鼓掌，因為四小天鵝是一個非常金典的一個舞蹈。
表演完了，我在表演的時候非常緊張，生怕跳錯，不過後來我就覺得很高興了。
舞蹈作文400字 篇4
週二，週三，週五，我們班的女生一直在演繹着一種神奇的動作，這種動作的名字叫舞蹈。
我一直在想，為什麼走路，體操，勞動……這些動作都不叫舞蹈，而這些動作和舞蹈又有什麼區別呢？在新華字典中舞蹈是這樣解釋的：“按一定的節奏轉動身體，表演各種姿勢。”説心裏話我沒太理解，又查了查百度：“在原始時代舞蹈是文化的基本形態，是狩獵，戰爭，生殖，祭祀，祈禱等動作的表現延伸。哦！原來舞蹈是這麼演變的，記得有一屆春晚，有位叫楊麗萍的阿姨模仿孔雀跳舞，好美，好奇妙，好有感染力！
我們跳的舞蹈叫“歡快的跳吧”爸爸一聽就問：“這是新疆舞吧？我又覺得神奇啦！你怎麼知道這是一個新疆舞呢？爸爸説：“各個民族的生活習慣不一樣，宗教信仰也不一樣，舞蹈的節奏和演奏的樂器也不一樣。我們聽了聽新疆舞的主要樂器是打擊樂器和彈拔樂器，手鼓，長鼓和冬不拉等，節奏感強，動作輕快靈活，蒙古舞的特點就不一樣了，樂器是大長號，馬頭琴，二胡等為主，因為是馬背民族，舞蹈的動作多集中在上半身，抖肩，甩手，轉腕等，還習慣於圍着火堆轉圈跳。還有印度肚皮舞，朝鮮長鼓舞……爸爸有時記不清就邊查電腦邊講給我聽。我的天呀！這是舞蹈，這是文化，這是一個絢麗多彩的`寶庫呀！
跳舞這麼多年了，頭一次體會了它的神奇；體會了它的文化；體會了它的博大精深，體會它的絢麗多彩。感謝鄧老師每週給我們留的週記，讓我們增加了很多知識，開闊了眼界。
舞蹈作文400字 篇5
聽媽媽説，以前在我很小的時候，只要一聽到美妙的音樂，就會隨着節奏像小蝴蝶一樣翩翩起舞。媽媽覺得我有跳舞的天賦，就給我報了舞蹈班。在班裏，我的表現也非常出色，經常受到老師表揚，同學們很羨慕我。其實只有我自己知道：因為我練習時不“偷工減料”，回家認真完成作業，才學得這麼紮實。
記得有一次，老師教了一個很難的動作，跳藏族舞時常常用到的，需要頭、眼、手、腳密切配合。老師跳得很快，同學們有的`看得目瞪口呆，有的抓耳撓腮，有的亂跳一氣，把老師逗得哈哈大笑。我琢磨了一會兒，試跳了幾次，完成了這個動作，這一切被老師看在眼裏，於是請我上台示範給大家看，我非常開心，跳得更到位了。下課後，大家將我團團圍住，希望我教他們。我把動作要領一一講給大家聽，並把動作分解開來教他們。不一會兒就都學會了，我也早已累得氣喘吁吁了。雖然累，卻很高興。
舞蹈老師常説，台上一分鐘，台下十年功。我還需要刻苦練功，長大後才能實現自己的夢想，成為一名舞蹈家。
舞蹈作文400字 篇6
我的課餘生活豐富多彩，其中有丟手絹、貼膏藥、學舞蹈······我最喜歡的就是星期天和小朋友們一起學舞蹈。
星期天上課，我和大家紛紛來到舞蹈班。老師先讓我們趴橫叉，趴的過程中，我的腿很痛，但我看到老師鼓勵我，我堅持到了最後。趴完橫叉，我的腿痠的都快站不起來了，我好不容易站起來了，老師就讓我們壓腿，我忍着痛，終於壓完了。老師就教了我們一個新‘‘招術’’---站下腰。看着老師演了一遍，我覺得還算簡單，就試了一下，咣噹！當我下到一半的時候，我的腰實在支撐不住了，結果一頭摔在了地上，當時老師對我説：‘‘世界上有第一次成功的喜悦，也有做不好和失敗的煩惱，只要持續練，總有一次會做好的！’’我聽了老師的話，試了一下。這次是老師扶着我的腰下的。剛開始我是靠自己的'力量下的，可我下到一半時，是靠老師手的力量下的。我不灰心，繼續練這下腰。小朋友休息時，我讓小朋友扶着我下腰。漸漸地，漸漸地，我終於學會了下腰，但我還是起不來，老師説這樣已經很棒了，我特別高興。
下課了，老師佈置完作業後我們就依依不捨的走了。這節舞蹈課是我最難忘的一節了，我真期待下週的舞蹈課啊！
舞蹈作文400字 篇7
我是一名普普通通的國小生，我有一個夢想，就是長大了要當一名舞蹈家。我一直在為實現這個目標而努力着。
我記得是在我四歲時的那一年媽媽把我送去舞蹈學校學習舞蹈的基本功。我第一次站在舞蹈學校的教室中就被舞蹈老師和大姐姐們的優美舞姿吸引住了，從此我便一發而不可收拾的喜歡上了舞蹈。大人們有句話常説“不想當將軍的士兵不是一名好士兵”，我心裏就想“那不想當舞蹈家的舞者便不是一名好舞者了唄”於是我心裏就產生了長大想當舞蹈家的夢想!經過五年的舞蹈學習我學會了很多舞蹈知識也增強了自信心，但也深深體會了學舞之人的“苦”。為了讓自己的柔韌度更好老師會每次上課都給我壓軟度，我每一次都是忍着疼痛把腿，腰，肩，腳背壓到了非正常狀態。為了讓自己的技巧更加嫻熟我一次次的反覆練習一個動作，每一次摔在地板上的疼痛只有自己知道，就算心裏有再大的`委屈和傷心只要音樂聲響起我就會忘記所有的痛依然綻放出燦爛的笑容。舞者雖然在舞台上表演時很光鮮，但在幕後我們需要付出的卻很多。無論怎樣只要我選擇了我便義無反顧的向着自己的夢想和目標前進，無論遇到多大的困難我都會堅持自己的夢想!這就是我--紅旗國小三年四班的一名為了夢想而努力的小女孩劉恬恬!我來了，你在哪!?
舞蹈作文400字 篇8
這個週末一大早，跟往常一樣，媽媽帶着我到文化宮去練舞蹈。
一到文化宮的二樓練習室，我就熟練地換上了紅舞鞋，脱掉了外套，站到第三隊列固定的位置上，準備開始上課。
曹老師來了，她一聲令下，我們這個班就馬上開始上課了。首先，老師要我們練翻腕練習。也就是先拍一下手，然後做蘭花指，先翻左邊，再翻右邊，連續練三遍。媽媽説這個動作我做得不錯。
然後，老師又讓我們坐在地上，練鈎繃腳，再練壓腿，這些我都認真地做過了關。老師還叫我們睡在地上，把兩隻腳向上伸直，先左腳，後右腳，我的兩隻腳都伸得直直的，也做得很好。
時間不知不覺很快地過去了，大約十點四十五分，我們又轉到四樓的大舞廳裏，開始練習拉丁舞的基本動作。聽着音樂，合着節拍，跟隨着舞蹈老師的指點動作，我們一遍一遍不厭其煩地練習着，一直到十一點半，我們這個班終於下課了，我和媽媽才回家了。
在路上，媽媽誇我今天跳得好。聽着一句一句誇我的話，我調皮地反問媽媽：“真的.嗎？”媽媽説：“當然是真的了。”聽了這句話，我的心裏美滋滋的……
舞蹈作文400字 篇9
説到跳廣場舞，你一定會想到在廣場上跳舞的大媽大爺們。不過，我要説的是我們學校上一週舉行的“校園集體廣場舞大賽”。
為了舉辦這次比賽，同學們也是費盡心思地排練，老師們中午吃完飯也顧不上休息，帶着同學們一遍遍地練習，幫同學們糾正錯誤的動作。
終於等到了比賽這一天。下午上課鈴一響，老師就帶着同學們，搬上凳子，坐到了各班指定的位置上，我向其他班望去，每人班的同學都穿上了統一的服裝，每個人臉上都顯出了激動的神情，急切地等待着比賽的開始。
第一個上場的是六一班，只見六一班的同學走上賽場，隊列是那樣整齊，統一的服裝看起來更加精神抖擻。隨着音樂的響起，六一班的舞蹈隊員們開始了舞蹈，他們的動作整齊到位，自然大方，歡樂的小蘋果，燃燒的'蔬菜，讓整個賽場一下子火熱起來。六年級的同學跳得這樣的好，真是我們班的強勁對手。我不禁有點擔心。
終於輪到我們班上場了。在上場之前，我還有點緊張，當真正站在台上時，我的心反而平靜了下來。我深吸了一口氣，想着：“練了這麼長時間，一定要發揮出最好的水平。我想同學們也和我想的一樣吧！”聽着熟悉的音樂，我們開始了舞蹈……
當各個班級都表演完了，校園又安靜了下來。星期一的早上，校長在晨會上宣佈我們班獲得了高年級組第一名時，同學們高興地歡呼起來。真是“一份耕耘，一份收穫”，多麼難忘的一次廣場舞蹈比賽啊！
舞蹈作文400字 篇10
小時候，我經常在電視裏看演員挪動着婀娜的舞姿跳着優美的舞蹈，常常看得入迷，彷彿自己置身於其間。一次次表演激起了我對舞蹈的熱愛，我決定開始跳舞。
我在六歲時就開始學習舞蹈，會下腰等一些基本動作。
我在學習舞蹈時，也遇到過不少挫折：有一次，(.)老師教了一個難度係數較高的連續舞蹈動作。我一個一個動作認認真真地做，一個一個動作反反覆覆地練，加以鞏固。可是當我連續跳的`時候，卻如同一張張死板的照片一個個滾過去。我加以練習了，可卻怎麼也做不好，做不熟。我顯得有些氣餒，正決定放棄的時候，信心又不知道從哪裏飛回來了。我沒有放棄，我一定要學下去！以後一有時間，我就練習。
一週過去了，我差不多已掌握動作的節奏了。上課時，很快就輪到了我，我扭動着身軀……此時我好像奔跑在一碧千里的草原上，清風柔和地撫過我的臉龐，空氣十分清甜，頭頂是一片碧藍的天空。過一會，我閃動手臂，在草原上跳躍着，感覺真不錯。我陶醉在“夢”中，不知不覺就跳完了舞蹈。
舞蹈這條路並不好走，一路上有重重困難考驗着我的毅力，我不怕苦，一步一步腳踏實地的走了下來，嚐到了努力
過後甜美的勞動果實。一眨眼，五六年過去了，我也畢業了。現在回憶從前，不禁會露出欣慰的微笑。
