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四物排骨湯材料：當歸10公克、川芎5公克、芍藥10公克、熟地黃10公克、何首烏10公克、紅棗10公克、排骨1斤、米酒1碗、水4碗。作法：排骨汆燙去血水。將中藥材以紗布袋裝好。藥包、排骨和水一起放入，煮開後加入米酒，再轉小火...

今天是我生兒子，休完產假後上班的第一天!往年每次休完年假回來上班的第一天，總會有一種小時當學生開學的感覺，複雜的很，不情願、茫然、老想着旅遊時快樂的情景。這次的假期從08年12月20號開始休到09年5月3號，重返工作崗位...

第一步：樹立正確觀念產後六個月是新媽媽瘦身的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。因為剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負着繁重的哺育任務，此時正是需要補充營養的時候。產後強...

導語：十月懷胎，寶寶終於來到了自己身邊，大家在關心寶寶的時候也要關心一下產後的媽媽哦，所以本站小編精心整理的相關內容，希望對大家有所幫助!順產婦產後前三天吃什麼好第一天：主要以半流質食物順產之後，過3個小時，確保新媽媽...

不管是順產還是剖宮產，很多新媽媽都會因為惡露問題而煩惱，惡露來來去去，乾淨了又有，到底什麼時候才能乾淨?以下是本站小編蒐集並整理的有關內容，希望在閲讀之餘對大家能有所幫助!產後惡露是什麼_產後惡露多久乾淨什麼是產...

產後失眠怎麼辦?產後失眠最好的治療方法有哪些?失眠絕對是產後常見的問題之一，對此，我們就快來看看有什麼治療和解決的方法吧。失眠怎麼辦產後失眠最好的治療方法一、在睡覺前讓自己的精神放鬆下來，別太緊張，可以建議睡前...

產後惡露不盡的話，比較會影響到產婦的心情，有可能會導致產婦得抑鬱症或者其他身體不適。為了產婦的身體健康和寶寶的健康成長，女性朋友們應該提前瞭解一下產後惡露不盡的.預防方法，下面給出7點防止產後惡露不盡發生的建議...

導語：日常工作中，難免遇到有事需要請假的情況，而不同事由的請假條的寫法會有所不同。這則經驗中，我跟大家分享一下產假請假條的寫法。產後病假請假條怎麼寫一、標題在請假條上方的中央位置，用較大的字體註明“請假條”三個...

總結是事後對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它是增長才乾的一種好辦法，快快來寫一份總結吧。如何把總結做到重點突出呢？以下是小編精心整理的2023年醫院產後康復科年終總結（精選5...

產後塑身-鮮鯉魚湯材料：鯉魚調味料：酒、鹽、生薑做法：1.鯉魚洗淨，去鰓及內臟，滾水汆燙。2.水燒開，放入魚、姜及其它調味料，轉小火煮15分鐘(視魚大小而定)至魚熟。功效：鯉魚含豐富蛋白質、鐵質、鈣質，以及各類維生素。鯉魚湯熱...

女職工的產假不得少於九十天。其中產前休假十五天。難產的，增加產假十五天;多胞胎生育的，每多生育一個嬰兒，增加產假假十五天。懷孕三個月以內流產的女職工，根據醫療單位的證明，給予二十至三十天的產假;三個月以上七個月以...

產後訪視年終總結加強婦產科的護患溝通，就要提高婦產科護士的溝通技巧，建立和-諧的護患關係，對提高醫院整體護理服務質量，減少醫院護患糾紛的發生具有重要意義，現就介紹一些臨牀上的溝通技巧。接下來小編為你帶來產後訪視...

那些在懷孕期間體重增加，而在分娩之後又未能有效減肥的婦女，在今後一段時間內持續肥胖的可能性較高。來自美國gundersenlutheran醫療中心的婦產科專家charlesw.schauberger説：“在懷孕期間體重增加，而在分娩後六個月未能...

妊娠紋(Stretchmarks)的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。...

產後脱髮是什麼原因造成的呢?以下是本站小編整理的關於產後脱髮的相關內容，歡迎閲讀和參考!產後脱髮的原因和治療方法產後脱髮的原因出現產後脱髮不用着急，隨着體內激素的'自然調節，大多數女性過一段時間都可以自愈。但...

小產引產後女性急需補充營養，小產引產後做小月子裏的營養好壞，直接關係到小產引產後女性的身體康復。以下內容是本站小編為您精心整理的小產後吃什麼好，歡迎參考!做小產後吃什麼比較好孕婦流產後，無論是藥物流產、人工流...

產後修復的`廣告語11、呵護十月新生命，園方呵護準媽媽的健康生活。2、圓方，護理產婦更科學。3、坐月子，找圓方!4、園方，讓做月子更幸福。5、我們只是專業產後護理。6、圓方護理佳，產後一朵花。7、生子在產房，護理在圓方。8...

產婦在妊娠期間，體內水分積蓄，僅是血液就比孕前增加30%左右。一個正常人的血液量約佔體重的1/10，為4000～5000毫升，而妊娠期孕婦則要增加1000毫升之多。分娩之後，這些液體在體內就成為多餘的了，不排出甚至會增加心臟負擔。以...

1、分娩後身體康復需要多久?對於新手媽媽來説，分娩後的最初幾天傷口是很疼的，特別是有會陰側切的情況。分娩後帶帶來身體的疲勞，失眠以及體能的降低，這些在月子初期都是常見症狀。產後過度運動可能會引起出血甚至是傷口感...

生完孩子後有很多女性都發現自己臉上竟然長了斑，那麼產後吃什麼可以祛斑?下面是小編收集整理的產後吃什麼可以祛斑，歡迎閲讀參考!!芝麻薏仁山藥牛奶材料：黑芝麻粉、山藥粉、薏仁粉、奶粉(以豆漿代替也可)、蜂蜜適量做法：...

導語：生完孩子，原本苗條的身材完全走樣，鬆鬆垮垮的肚子大腿，凸起的小腹，這些變化讓許多媽媽不敢面對自己。甚至有些媽媽生完孩子就開始迫不及待的減肥，想要儘快的恢復到產前沒生孩子的身材。那麼這種做法對嗎？產後多久減肥最...

健康育兒：產後科學坐月子不得不知的常識一提到坐月子我想大家都很困惑，是按照老人的説法做還是按照自己的想法來呢？按照老人的説法，不能洗頭、不能洗澡、不能刷牙、不能剪指甲，簡直是太恐怖了，但是按照自己的想法，什麼都隨意...

本文導讀：鴿子湯具有滋補功能，不僅味道鮮美，而且營養價值極高，能幫助產婦快速恢復身體。那麼鴿子湯該怎麼做呢？以下是小編整理的產後鴿子湯的做法大全，歡迎閲讀。產後鴿子湯的做法1：香菇鴿子湯原料：鴿子、香菇、油、鹽、醬油...

新媽媽們在看到自己一身肥肉，都在想怎麼辦，如何快速擁有傲人身材。下面是本站小編為您整理關於產後快速減肥方法，歡迎閲讀!產後快速減肥方法月子裏不要暴飲暴食其實胖的主要原因是吃的多，見過很多胖人説自己吃的少，相比起...

新媽媽們最困擾的問題就是產後減肥。產後減肥要注意抓住產後減肥的黃金時期,注意產後減肥飲食和多做產後減肥運動。產後減肥誤區1：產後立即運動減肥產後立即做劇烈運動減肥，很可能導致身體子宮康復變慢並引起出血，嚴重的...