健康營養的全麥吐司的做法
1.
稱量好所有材料備用,把除黃油以外的其他材料放入麪包機中揉成光滑麪糰
2.
加入黃油繼續揉至完全階段
3.
用手可以拉出大片薄膜即可
4.
揉好的麪糰室温發酵,大約2小時左右,用手指蘸麪粉戳洞不回縮即為發酵完成
5.
發酵好的麪糰排氣
6.
等分三分,揉圓,鬆弛10分鐘
7.
鬆弛好的'麪糰,再次排氣擀長,然後自上而下捲起
8.
再次鬆弛10分鐘
9.
鬆弛好之後再次如圖擀長
10.
,自上而下捲起,捏緊收邊
11.
放入模具,進行二次發酵,烤箱160度預熱
12.
二次發酵至模具的九分滿即可
13.
放入烤箱,160度40分鐘,上色及時加蓋錫紙
14.
出爐即可脱模
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成品
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成品
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成品
烹飪技巧
非常柔軟,也非常好吃的一款吐司,麪糰含水量很大,所以揉的過程一定要有耐心