2023年通用心理學的語錄大合集90句

世界原本就不是屬於你,因此你用不着拋棄,要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用,但非我所屬。下面是小編為大家整理的心理學的語錄90句,希望對大家有所幫助。

2023年通用心理學的語錄大合集90句

1、每個人都在成長中變成了另一個人,或許,這才是通用版的人生

2、對物質的過度貪念和與別人不切實際的比較是現在很多人不快樂不幸福的根源。其實物質能滿足的僅僅是自己的虛榮心而已。説到底,住豪宅還是住公寓,裏面發生的故事依然是那個樣子;背LV還是背麻布袋,裏面裝的垃圾都差不多。其實除了你自己與外,沒人會真心在乎。

3、幸福像掉到沙發下面的一粒鈕釦。你專心找,怎麼也找不到,等你淡忘了,它自己就滾出來了。

4、相信每個人都有自己的功課,可能會有人提供一點幫助,但最終任何事情都要自己解決。生活真是這樣,它會讓你一次一次地去做這個功課直到你學會為止。

5、只有等到物是人非之後,人才會懂得懷念。

6、你總會發現,糾結和拖延帶來的損失遠超過失敗。不用怕失敗,但要有足夠的勇氣從泥澤一樣的糾結中走出,不再拖延。糾結不會帶來任何結果。看起來很美的表象都要經歷足夠多失敗的底裏。真正的驕傲是行動然後沉默。

7、把自己抬得過高,別人未必仰視你;把自己擺得過低,別人未必尊重你;沒有人是完美的,無須遮掩自己的缺失。做人要能抬頭,更要能低頭。一仰一俯之間,不僅是一個姿勢,更是一種態度、一種品質。有力爭上游的勇氣,更要有願意低頭的大氣。

8、只有年少時擁有年輕,是件可怕的事。

9、多年後,再回想這樣的迷茫或許連執著的原因都記不得了,青春就是讓你張揚的笑,也給你莫名的痛。

10、不管昨天、今天、明天,能豁然開朗就是美好的一天。不管親情、友情、愛情,能永遠珍惜就是好心情。曾經擁有的不要忘記;已經得到的更加珍惜;屬於自己的不要放棄;已經失去的留作回憶;想要得到的一定要努力;累了把心靠岸;選擇了就不要後悔;痛了才享受生活;傷了才明白堅強。

11、凡遇好事的時光甭張狂,張狂過了頭後邊就有禍事;凡遇到禍事的時光也甭亂套,忍着受着,哪怕咬着牙也得忍着受着,忍過了受過了好事跟着就來了。

12、你究竟有多好,別人不會知道,因為這世上絕大多數人都不關心你。如果你真的非常好,那麼這反會成為別人嫉妒的理由。人們可以容忍平凡,卻不能容忍出色。越好的人,就越會被嫉恨,被打擊。所以,當你承受壓力時,千萬別讓自己融入平庸。因為嫉妒本身就是一種仰望。

13、世上本無事,庸人自擾之。煩惱和快樂就像一架天平,你每天想着煩惱,就是在給煩惱那一邊增加砝碼,快樂那一端就會越來越輕,直到心裏的天平徹底失衡,再也看不到快樂的蹤影。其實煩惱可能是很簡單的事,因為你看重它,它才有分量。

14、外表上我們可能很簡單,我們可能只有很少幾件衣服,一日一餐就滿足了,然而這並不是樸素。如果你的心能容納無限的經驗,雖然飽經世故,卻又能保持單純,這才是樸素。

15、征服畏懼建立自信的最快最確實的方法,就是去做你害怕的事,直到你獲得成功的經驗。

16、一個人只要知道自己真正想要什麼,找到最適合於自己的生活,一切外界的誘惑與熱鬧對於他就的確成了無關之物。 你的身體儘可能在世界上奔波,你的心情儘可以在紅塵中起伏,關鍵在於你的精神一定要有一個寧靜的核心。有了這個核心你就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。

17、不管是男人女人,從今天起做一個有品位的人。

18、每個人都有很艱難的歲月。但是大多數時候,那些艱難的歲月最後會變成整個生命中最精彩的日子,如果你挺過來的話。

19、你減肥、節儉、努力工作、待人有禮,這不是為了取悦別人,這應該是一種自身向上的力量,説得大一些,這是一個人所謂的生命的意義,不單純是享受、縱容、索取、消耗。一段關係之所以能夠被稱為關係,是因為在這段關係中的兩個人是能對自己負責的獨立個體。

20、失意時,要銘記一句話,每個人都比自己想象的更強大,你還有更多潛力可挖,有更多的事可做;得意時,要謹守一句話,每個人都比自己心中的自己普通,你不比誰更智慧更有運氣,不浮躁,繼續來過是唯一能守住成績的途徑。

21、智慧是一種可以買來注射到靜脈裏的東西。

22、有一些人的出現,就是來給我們開眼的。所以,人一定要禁得起假話,受得住敷衍,忍得住欺騙,忘得了承諾,放下一切,百鍊成精,淡定從容。

23、人生就是一列開往生命終點的列車,路途上會有很多站口,沒有一個人可以至始至終陪着你走完,你會看到來來往往、上上下下的人。如果幸運,會有人陪你走過一段,當這個人要下車的時候,即使不捨,也該心存感激,然後揮手道別,因為,説不定下一站會有另外一個人會陪你走的更遠。

24、有時候不是對方不在乎你,而是你把對方看得太重;有時候總感覺別人忽略了自己,其實可能是自己太閒了。

25、金錢是很俗氣的,但我們都離不開它…… 金錢本身並無善惡之別,而是取決於使用金錢的人如何來運用它。

26、世上總有些人是談不來的,何必計較太多。

27、有時候,我們願意原諒一個人,並不是我們真的願意原諒他,而是我們不願意失去他。道歉並不總意味着你是錯的,它只是意味着你更珍惜你們之間的關係。愛,不是尋找一個完美的人,而是學會用完美的眼光,欣賞一個不完美的人。專一不是一輩子只喜歡一個人,是喜歡一個人的時候一心一意。

28、如果你同時養了貓和魚,貓吃了魚,你除了責備貓,更應該責備自己。同樣的道理,當你明明知道人性有弱點,卻不加防範,而且吃虧的時候,除了怨恨那個人,更應該檢討自己。每個人都是人,都有着人性善與惡,我們永遠不能因為對方表現得善良,而忘記了他也有人性的弱點。

29、幸福應該是來得巧,而不是來得多。就像口渴時喝上一杯冰麥茶,而不是吃撐時再上滿漢全席。

30、沒人能讓時光倒流,然後重新再出發,但所有人都可以在今天啟程,去創造一個全新的結局。

31、離你最近的地方,路途最遠,最簡單的音調,需要最艱苦的練習。人要在外面到處漂流,最後才能走到最深的內殿。

32、一個人的情緒會破壞兩個人的心情。善待別人的同時也是善待自己。

33、旅行就是,離開自以為是的生活,串聯起以前的回憶,並以開放的態度結識,日常生活之外的有趣人,至於風景,那只是附贈品。

34、每天每天,波瀾不驚地活着,睡覺、起牀、吃飯。情緒有好的時候,也有不好的時候,看電視,戀愛,學習,去上學。當你不經意回眸那些日復一日的平凡日子時,會發現它多多少少都會留下些什麼,純淨温暖。

35、如果有一天,你發現你的情緒不能用語言説出來,而寧願讓自己漸漸消失在深夜亮着着華麗街燈的街道上,這就是孤獨。

36、認真生活,少一點幻想,不妄想幸福突然降臨,它就在身邊。

37、有時候你不得不假裝微笑,就如一切未曾發生一樣。這不是放棄,而是成熟。

38、昨天很重要,它構建了我們的記憶;明天很重要,它讓我們有了憧憬和夢想。但最重要的是今天,是我們今天所要面對的人,所有想做的事。我們要告訴自己:懷着良好的心態過好每一個今天;學會給心靈療傷,不要躲藏在昨天的陰影中;做該做的事,明天自然會來。昨天今天明天,其實是同一天。

39、人類就是這麼奇怪,如果沒有人同情,你就不會在乎傷口有多疼;如果沒有人嘲笑,你就不會在乎傷疤有多難看;如果沒有人比較,誰會知道什麼是前途。

40、熟悉的地方沒有風景,不熟悉的地方有陷阱。生活有兩種狀態,熟悉與陌生;人有兩種感覺,渴望與畏懼。渴望,所以尋找;畏懼,所以熟悉。熟了,淡了,煩了,累了,再尋找。人生不斷尋找,不斷忘記,最終只剩下孤單的自己。熟悉與陌生,都是心境。

41、人生在世最重要的事情不是幸福或不幸,而是不論幸福還是不幸都保持做人的正直和尊嚴。做人比事業和愛情都更重要,不管你在名利場和情場上多麼春風得意,如做人失敗了,你的人生就在總體上失敗了。最重要的不是在世人心目中佔據什麼位置,和誰一起過日子,而是你自己究竟是一個什麼樣的人。

42、每個人都有不可告人的祕密,有自己的渴求、慾望,以及難以啟齒的需要。所以,日子要過下去,人們就要學會寬恕。

43、當我們總是責怪別人無法理解自己的時候,請靜下心,各人有各人的思維限制,想法不同,很難一致,所以,我們都是互相眼裏的夏蟲。

44、時間是最公平的資源,活一天就擁有24個小時,你澆灌在哪裏,哪裏就可能長出燦爛的花朵。你每週讀一本書,十年就是520本,你就可以涉獵百家。你每天寫500個字,十年就是180萬字,你就可以著作等身。你每天發呆,十年就成呆萌。你每天狂吃,十年就成胖子。專業無它,專注而已。

45、有夢想,就要堅持捍衞它。很多人和你説不可能,只是因為他們自己辦不到。

46、不必討好所有的人,正如不必銘記所有的昨天。時光如雨,我們都是雨中行走的人,找到屬於自己的傘,建造小天地,朝前走,一直走到風停雨住,美好晴天。

47、等待是一種美好的狀態,因為它包含了無數的可能性。

48、每天堅持寫1篇日記,每年就是365篇;每天花1小時逛淘寶,每年就是365小時;每天看10頁有用的書,每年可看3600多頁書;每天打十圈麻將,每年就是打了3600圈麻將。時間可以積累,時間也可以浪費,你用時間做什麼事,你就會成為什麼樣的人,一個人用閒暇的時間做什麼事,決定夢想實現的速度。

49、時間很短,幻化都很迅疾,花謝之後開始結果,白鳥也飛遠了。我們還在固守和狹窄的城牆之下沉睡不醒。

50、每個人都有他的路,每條路都是正確的。人的不幸在於他們不想走自己那條路,總想走別人的路。

51、水從河流中來,用以灌溉田地。無論是在江河還是田地,水都沒有任何不同。這就如同覺醒者,如果心境如水一般,善於容納百川的深沉,修為如水一樣助長萬物的生命,與物無爭,與世不爭。

52、我們很多時候是活給別人看的,也在盯着別人是怎麼活的。於是,我們給自己戴上了面具,哪怕心裏很苦很累,面具上鑲嵌的依舊是永恆的笑容;我們看到別人臉上的笑意,總是懷疑他們也戴上了面具。其實,幸福是自己的,永遠不要拿別人來做參照,別人做不了你,他不知道你走的路,你心中樂與苦。

53、水從河流中來,用以灌溉田地。無論是在江河還是田地,水都沒有任何不同。這就如同覺醒者,如果心境如水一般,善於容納百川的深沉,修為如水一樣助長萬物的生命,與物無爭,與世不爭,便能永無憂患而安然立於世。

54、愛一個人,若要懷疑,從價值觀直到皮膚的毛孔,都會存在分歧。一條一條地揪出來,彼此挑剔和要求。恨不能讓對方高舉雙手臣服。但或許臣服也並沒有用。因為你就是愛這個人不夠。所以連他多説一句話都會有錯。

55、得不到回報的付出,要懂得適可而止。否則,打擾了別人傷了自己 。

56、驕傲多半不外乎我們對我們自己的估價,虛榮卻牽涉到我們希望別人對我們的看法。

57、刻意去找的東西,往往是找不到的。天下萬物的來和去都有它的時間和地點。是你的,就是你的,不是你的,就不是你的。

58、生命中所有的挫折與傷痛、所有的經歷,都是為了造就你鍛鍊你。不要總説歲月殘忍,它其實温柔了你。|

59、有些東西,註定與你無緣,你再強求,最終都會離你而去;有些人,只是你生命中的過客,你再留戀,到頭來所有的期望終究成空。不屬於你的,那就放棄吧,大千世界,莽莽蒼蒼,我們能夠擁有的畢竟有限,不要讓無止盡的欲求埋葬了原本的快樂與幸福。你想什麼都抓住,最終只能什麼都抓不住。

60、世界是一本大書,若不到處走走的話看到的總是同一頁的內容。

61、沒有人是傻瓜。只是有時候,我們選擇裝傻來感受那一點點叫做幸福的東西。

62、[xx]歲時你不漂亮,可以怪罪於母親沒有遺傳好的容貌;但是[xx]歲了依然不漂亮,就只能責怪自己,因為在那麼漫長的日子裏,你沒有往生命裏注入新的東西。

63、每個人有權利用他想要的方式對待你,無論他是你的什麼人,或你曾經對他施與什麼恩惠。如何迴應他們的對待是你的事。在情緒上接納一切,但你可以據理力爭、甚至離開——就是不要被激怒,否則你就是一個沒有力量的孩童。

64、迴歸生活的細節,不管際遇和心情如何,我們有責任先吃好一頓飯,睡好一個覺,打點自己,收拾自己。活好每一天,每一刻,在生活的細節裏。每天對着鏡子,對自己微笑三次,睡前感謝自己今天的一切。

65、發現過往最吸引我最感動我的,並不是曾經享受過最甜蜜、最強烈的樂趣的時刻。這種短暫的心醉神迷因太過強烈刺激,都不過是生命中稀稀疏疏的點。所懷念的幸福是種簡單持久的境界,本身並無強烈刺激之處,但它持續愈久魅力愈增,最終在時間中得到一種極致的幸福。

66、每一個故事都會結束,但是生活中,每一個故事的結束同時也是一個全新的開始。

67、其實我們不需要去考慮這輩子到底能夠走多遠,我們需要做的就是像駱駝一樣在沙漠中行走,一步一個腳印地向心中的綠洲前進。我們甚至不需要考慮自己能夠走多快,只要知道自己在不斷努力向前就行了。

68、這個世界既不是有錢人的世界,也不是有權人的世界,它是有心人的世界。

69、總有某段路,只能你一個人走;總有許多事,需要你一個人扛。

70、你勇敢,世界就會讓步。如果有時它戰勝你,你要不斷地勇敢再勇敢,它就會屈服。

71、你一個人走,有清靜的快樂;你同一個人一起走,你就有了一個伴;你同許多人一起走,你就會感到熱鬧。只要你敢走,怎麼樣都好。

72、命運總會出其不意來一個難題,這時你會產生一種錯覺,好像有很多選擇擺在你的面前,你可以隨心所欲。其實這時的你,比以往任何時刻都要孤獨和艱難,你不知道迷霧什麼時候才會散盡,你不知道哪條路上佈滿荊棘,哪條道路暗藏沼澤,唯一可以依靠的,是你的直覺,唯一可以跟隨的,是你的心靈。

73、如果你哭,你只能一個人哭,沒有人在意你的懦弱,只有慢慢地選擇堅強。如果你笑,全世界都會陪着你笑,你給世界一縷陽光,世界還你一個春天。很多時候,我們都是在寂寞中行走,不要期望他人來解讀你的心靈,認同你的思想,要知道,你只是行走在世界的路上,而世界卻給了你全部天空。

74、不要試圖去理解所有事,有時我們不需理解,只需接受。

75、命運不會虧欠誰,看開了,誰的頭頂都有一汪藍天;看淡了,誰的心中都有一片花海。經過人生的荒涼,才能抵達內心的繁華。

76、其實你明知道,不是對一個人拼命的好就回得到相應回報的,也不是沒有誰就活不下去了。

77、人生的高度,是自信撐起來的。人與人相比,只有境遇的不同,成功者,也都不是三頭六臂之人。很多時候,我們不是欠缺成功的籌碼,而是欠缺自信。所有的路,只有腳踩上去了才知其遠近與曲折。敢走第一步,並堅持下去就是一種自信與勇氣。認為自己不行,你就真的永遠不行。自信是最大的潛能。

78、孤獨是這樣的:你渴望被理解,但遇不到同頻率的人,那不如不被理解。就像是有時候很煩想要找個人傾訴,但真一開始傾訴了又發現不如不説。沒有人喜歡孤獨,但比起彆扭地相處,喜歡獨處。到最後你會明白,只有面對好孤獨,才能找到自我與世界的相處方式。

79、要把握每一天,享受每一天,不恐懼衰老,不害怕改變與失望,無論多少歲,都可以時尚,都可以保持天真之心,都有得到幸福的機會,只要你不放棄。

80、那時候我們説話都喜歡用終於,就像終於放假了,終於畢業了,終於離開這裏了,終於過年了,彷彿任何的告別都象是一種解脱。最後我們才發現,那些自以為是的如釋重負,才是讓人想念的東西。沒什麼會等你,就像所有的曲終人散與分道揚鑣,到最後可惜的不是離散,而是沒有好好地與那些告別。

81、無條件積極關注:一個人健康、完整的人格是如何形成的?心理學家羅傑斯指出:最基本的必需品就是在嬰幼兒期得到父母無條件的積極關注。無條件積極關注,是自我發展的重要方式之一。它是一種沒有價值條件的積極關注體驗。即使自我行為不夠理想時,仍能覺得自己受到他人的真正尊重、理解。

82、真正點亮生命的,不是明天的景色,而是美好的希望。我們懷着美好的希望,勇敢的走着,跌倒了再爬起,失敗了就再努力,永遠相信明天會更好,永遠相信不管自己再平凡,都會擁有屬於自己的幸福,這才是平凡人生中最燦爛的風景。

83、女人好比梨,外甜內酸。吃梨的人不知道梨的心是酸的,因為吃到最後就把心扔了,所以男人從來不懂女人的心。男人就好比洋葱,想要看到男人的心就需要一層一層去剝。但在剝的過程中你會不斷流淚,剝到最後你才知道洋葱是沒心的。

84、女人真正的幸福並不能靠一個家,一個男人,一張婚紙帶入心的。説帶入心,是指從內心感受平靜喜樂的福氣,而非眾所周知剎那光輝的表面虛榮。名利、地位、物質、財富都可帶來快樂,但並不保證安心與滿足。

85、真正有氣質的淑女,從不玄耀她所擁有的一切,她不告訴人她讀過什麼書,去過什麼地方,有多少件衣裳,買過什麼珠寶,因她沒有自卑感。

86、吃的簡單,活得簡單,減少購物,多為有需要的人付出,少説話,多做事,保持能量,不亂花,管理好自己的情緒,保持微笑,懂得自愛,自然懂得他愛,愛地球,減少製造廢物,謙虛地生活,不浪費,多做運動,從身體出發,保養心態,提升愛的靈性。這種女人,非常非常美。

87、不要把你的價值建立在別人如何對待你的方式上。

88、薩提亞模式和中國文化有很多相似之處,因此它補充完善了我們的許多信念:改變是可能的,過去的經歷對我們現在產生影響,祖上傳統在我們的成長過程中扮演着重要的角色,以及我們能夠學會為自己負責。在薩提亞模式中,中醫學的系統思維方式很重要。

89、叛逆其實就是一個信息:它告訴你有一些東西需要改變了。這並不代表只有孩子需要去改變,有時候是整個家庭都需要做改變的。中國家庭最大的問題是,夫妻雙方如果總以指責和爭吵解決問題,孩子就不會有高的自尊,也不會尊重自己和別人,這種創傷可能會導致一個人一生都沒有安全感和渴望愛。

90、父母沒有因為寶寶的出生而忽略彼此,還像寶寶未出生前一樣相親相愛,甚至如戀愛時那般甜蜜,就是你們給寶寶最好的禮物。温馨的家庭氛圍能讓"小不點"擁有安全感。