有關暑期實踐報告集合七篇

在人們素養不斷提高的今天，大家逐漸認識到報告的重要性，其在寫作上具有一定的竅門。相信很多朋友都對寫報告感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的暑期實踐報告7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

實踐地點:XX

實踐時間:大一暑期

實踐內容:初步瞭解產品庫房管理情況,獲取一些銷售方面的實際經驗,簡單學習人員培養,人員分配以及人際關係的培養.

實踐目的:希望在實踐中通過目前所學的專業知識和自己的思維模式,結合特定的企業,瞭解庫房及銷售等部門的商業運作,同時也為了提高自己的社會實踐經驗以及豐富閲歷,具體感受實際工作與單一理論學習的差異,也藉此領會為人處事的道理,最終提高自己的各方面能力.以下我會針對幾方面內容進行簡單的分析及發表一下自己的些許見解.

正文:

當前時代,無論什麼行業都是秉承着以人為本的理念.銷售服務更不例外.作為一個好的銷售人員,不僅僅是要具備良好的銷售能力,也要身兼很多

而通過我這十幾天的實地工作發現,有很多問題存在於類似的中小型私營企業當中.

存在的問題:

(1)庫存與銷售部門脱節,出現極為偏激性的各謀其政,缺乏溝通了解.(2)面對激烈的競爭,目前平均利潤率普遍降低,在管理需要優化的崗位,存在一些只領錢不幹活的人,降低了工作效率.(3)......

解決的建議:

(1)企業各部門要有良好的溝通,適時地開展各部門的交流活動,讓員工各方面加深瞭解.(2)實行”優勝劣汰”的用人方針,多采取競爭上崗的用人模式,適當的裁員,以提高用人效率.(3)......

一、在進入企業最初,我來到的是產品倉庫.

1、有效的人工管理。

2、通過智能系統和佈局使柔性最大化。

3、不要只侷限於收貨、儲存和運送。

4、最優化供應鏈中的倉庫。

二、三天之後,我到了產品銷售部.

銷售不是企業對外營銷的窗口,,因此,好的銷售服務團隊是企業良好經營的重要保障之一.在將近一週的學習實踐中,我發現,在銷售部有相當一部分員工只側重於單純的向客户推銷產品,而忽略了向其介紹一些售後服務信息,以及公司對出售商品的承諾.

三、在整個實踐過程中,企業內部的人才問題讓我感觸頗深,在我認為,人才是企業能夠長久立足的重要保證.

我覺得無論什麼樣的企業,管理者應該始終把人才建設作為推動創新，保持核心競爭力，實現企業全面、協調和可持續發展的原動力.

一個企業的人才隊伍的強大就標誌着它向成功領域邁出了一大步.......二是要建立健全企業的激勵機制.......三是要尊重和保護員工權益，積極穩妥地推進薪酬、福利和保險制度的改革和完善，充分反映崗位特點，體現崗位價值和突出工作業績，激勵高層次經營管理、專業技術和關鍵技能人才.

小結

綜上所述,在類似的中小型私企上,各個環節的問題都是客觀存在的,我們如果想更好的發展企業,就應該根據科學系統的方式方法來不斷建立和完善企業結構,只有在不斷改變和進步中,企業才能向更健康長久的發展下去.

在過去的學習中,儘管理論知識使我們的頭腦豐富了許多,但經過這次的社會實踐,讓我明白了就算理論知識再豐富,也要經過實踐的檢驗,否則只會是紙上談兵.這次的實踐讓我收穫許多,瞭解了企業經營上的實際方法和難處,得到了很多難得的經驗,各方面都受到了很好的鍛鍊,這將使我終生受用.

隨着物質生活的快速提高，人們過多的注意自身的享受，在謀求利益的過程中似乎考慮到所謂的“平等互利”可是這是不是真的做到了，我相信一系列關於現如今地球生態環保現況的數字多如牛毛，更是憾人深省!也因為人羣的不重視所以人們往往是一副事不關己，以惡小而多為的冷漠視態。或許是天災禍多了，或許是自己固遭已是忍無可忍了，或是天天“環保，環保”講的太多鏽於記下了，“生活環境，地球未來”近幾年開始十分受重視，先是提倡“綠色生活”再者近期在提倡“低碳生活”，怎麼説“環保”不負重望的成為了一場“全***動”。同樣，我們大學生實踐茅頭也融入社交先鋒問題“環保”。

可以負責任的説，這次實踐活動是一種挑戰毅力也更挑戰決心的，事後的效果我們不一定看的到，可是眼前我們的努力也盡力了。

XX年x月x日，在做了兩天的準備後，我們於鎮江城市客廳成功開展了“用行動護家園，用熱血澆灌地球”宣傳環保活動，首先我們十分感謝那些給予我們幫助的學生家長以及各組織人員，再者是感謝那些熱心參加環保活動的市民們。

活動時間是從早上9點至下午4點，活動分為以下幾個環節：

1.小組成員現場製作環保海報，在製作中更加體現出我們大學生的良好風貌以及基本功展示，因而有許多羣眾駐以審視，為突出“環保”海報色彩大多用藍、綠、白色宣染。

2.同學們自己製作的生活節能小嚐識的宣傳紙片，製作用心，更加上自己對環保事業的親身經歷。

3組織羣眾自願海報，在製作中更加體現出我們大學生的良好風貌以及基本功展示，因而有許多羣眾駐以審視，為突出“環保”海報色彩大多用藍、綠、白色宣染。

4.宣傳結束後，清理場地，保證整潔，不留一張廢紙。

值的補充的是在開展活動的前後一天，我們自發組織居住相近的同學進行社區衞生的義務活動，為提唱環保，從身邊做起，從現在做起。

活動是勞累的是令人費心思的，可是它又是真城的又是值得的，幾日的高温並沒有令我們退縮，沒有埋怨沒有放棄，信念是唯一清晰的，為了我們的目標堅持認真的完成。我們相信自己的努力會有成果，無論大校

現在的各種環境問題都在危脅脅着我們，水污染，温室效應，酸雨，熱島效應等，地球已經千瘡百孔，不久的將來能源問題又將嚴肅的擺在我們面前，所以我們必須要引起重視，作為大學生的我們更應該自覺參與環保，從小事做起!

　　這次的環保活動有以下幾個意義和影響：

1.使我們更加了解環保知識;

2.使一些羣眾加強了環保意識;

3.鍛鍊了我們的組織，團結協作能力;

4.是對我們意志的考驗，也是我們自我超越，更具社會經驗，也使我們更加成熟了。

就像我們一直強調的，從現在起同那些早就參與環保的人一起造就和諧未來!

20xx年7月22日至7月27日，我隨青島海洋大學工程學院三下鄉隊伍來到平度市崔家集鎮周家村社會實踐。對於從小生活在城市中的我來説，是一次難得的經歷。短短的五天時間，感受了濃厚的鄉村生活氣息，也產生了很多感想。

周家村是遠近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住户面積200畝，230户人家，800口人，其中黨員19名。村固定資產120萬，村每年平均收入3800元左右。生活在附近鄉村中屬富裕水平。周村長自74年上任以來，為村裏的工作耗盡心血，給村裏帶來了大量收益，村子有了翻天覆地的變化。提起周村長，村裏的老少爺們兒們都直豎大拇指。

進村後，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁那既有經濟效益又能美化環境的柿子樹，與我想象中的農村有着相當大的區別。待融入到村中去以後，可以深切的感受到村裏的治安情況相當好。經濟上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不誇張的用了"安居樂業"來作為周家村給我的第一印象。

聽村裏的領導介紹，村裏的主要收入於種植業，其中200畝果園收益可達每畝4000元左右，而辣椒更是達到了每畝10000元。但當我們問到村中是否有自己的企業和項目時，村裏領導向我們道出了苦衷：數年前曾有一木器廠，在村裏投入生產，但不到3年，木器廠就因接連虧損而在村中消失，而其後的幾次上項目的想法，都因缺資金少技術（尤其是少技術少人才）而夭折。

"人才、教育"在我心中留下了深刻的烙印。在其後幾天給孩子們上課的過程中，這個烙印日漸加深。

學校並不算大，還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠山區相比，以令孩子們滿足。但與我從小生活的城市中的國小已有着天壤之別。僅從每天上完課孩子們必須將自己的凳子搬回家來説，這的學習環境並不能用一個"好"字來形容。但孩子們那對學習特有的熱情和認真把我深深的感動了，他們幾乎想要我們在5天之內把所知道的所有知識都教給他們。

在和孩子們的交流中我瞭解到，他們都很想成為大學生成為科學家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問他們以後回不回來的時候，幾乎所有的孩子都沉默了。也許是還是國小生的他們尚未明白我這個問題的含義，也許是一直以來伴隨他們左右的"考大學，去大城市"的話影響着他們。沒有一個孩子表示自己將回到自己的家鄉。

"人才、教育"再一次在我的腦海中迴盪着。

一位朋友曾對我講過一個真實的故事，某省重點中學有一位來自窮山村的學生，學習非常用功。他的牀頭貼着一句激勵自己學習的話，只有九個字：別忘了！你是農村户口！！！

聽到這件事的時候，我的內心是沉重的。我國城鄉的巨大差異造成了教育觀念上一個極其偏激的錯誤。農村的孩子迫於自己農村户口及生活環境的壓力，幾乎用盡自己所有的精力去學習考大學，以此來擺脱落後的環境，實現自己美好生活的夢想。但當這些村裏的驕傲考出去成為大學生以後呢？他們中有幾個回到自己那還不富裕的家鄉，投身其中的建設呢？人都向往美好的生活，這本無可厚非，但村裏留下的是什麼？幾個大學生的名字，一個虛幻的榮譽而已。人才依舊缺乏，生活依舊貧困。

這種人才流向並非只存在於農村和城市之間，也同樣存在於小城市和大城市之間，落後地區和發達地區之間，以至於我國的西部和東部之間及國內和國外之間。

孩子們的想法和做法並非出自自己思考，而大部分都於家長和老師的言傳身教。在和一位老大爺的聊天當中，老人告訴我們他有兩個兒子兩個女兒都考學去了城市，在談到孫子時，老人很自豪的告訴我們，他的大孫子剛在一所省重點高會考了前十名，以後考大學，考名牌大學，到大城市去！老人的笑容讓我感受到了家長們望子成龍、望女成鳳的迫切心情。我問老人想沒想過讓孫子回家鄉支援家鄉建設，老人説："村子裏太苦，能到外面去，幹嘛回來。誰不想讓自己的孩子過點好日子！"

以周家村的生活水平來説，村子應屬富裕的行列。周家村的村民都不想讓孩子回來，可想而知其他貧困村的情況。

周家村之所以富裕，關鍵在於和韓國合作的200畝高效田，其實這對村裏既是一筆客觀的收入，又是一種勞動力的利用。韓國人出種子，出技術，村裏出勞力，出土地，收穫後，韓國人回收所有果實和種子，付給村裏的報酬只是收益中極少的一部分。而且還規定村裏不得留果留種，否則將受重罰。這完全是一種勞動力的欺騙，可是以我們的知識就是無法掌握其中的技術關鍵。而我們為了這筆可觀的收入，還必須甘受韓國人的這種技術欺騙，其原因何在？人才不足！！試想如果村裏有這麼一批農業知識相當豐富的人才，我們完全可以掌握韓國人的技術，從而為我們自己所用，那時所有的收益都將歸我們自己所有。村裏將遠比現在要富裕！

孩子們是渴望知識的，村裏也是需要人才和技術的。但一些客觀現實又使我們的教育觀念發生變化，造成了人才的流失。改革開放20年來，人們的思想有了極大的進步，越來越多的人已經意識到了教育的重要性。在周家村採訪的過程中，我們瞭解到，80%的家庭將孩子的教育費用作為自己未來幾年內的最重要支出。在資金比過去有了保障之後，我們支持農村教育以不僅僅是財力上的幫助，還應是教育人才和教育觀念上的幫助。孩子們需要的不僅僅是知識，同樣需要做人的道理、適應時代發展的觀念和大局觀。我們作為新時代的大學生，有責任有義務盡我們最大的努力支持農村的教育事業！

下鄉過程中所見所聞很多，但我認為最重要的還是教育問題。"科技是第一生產力"！新時期農村的教育事業依然面臨很多的問題，解決好這些問題將極大的促進農村的發展.

然很累，可還是強迫自己在八點鐘起來，要和侯一塊去定王台買書。抱着厚厚的一摞書回來後，坐在牀上，覺得自己必須要寫點東西來紀念一下前幾天的三下鄉。

也許是我太幸運了，我不認為自己是個多敬業的人，但我總是能碰到一羣非常敬業的人，在這樣的團隊中，我一直被感動包圍着。無論什麼時候，我總是新聞宣傳組的，這次毫不例外擔任了新聞宣傳組的組長。從前期資料收集、發言稿撰寫，到中期照片採集、新聞稿撰寫，再到後期照片文字整理，我們新聞組的成員盡心盡責，任勞任怨，敬業程度讓我這個組長都自愧不如。在其他人嬉戲打鬧時，在其他組提前回賓館時，在所有人已經進入夢鄉時，新聞宣傳組的人依然或奔波於各個活動現場，或蹲在角落裏記錄東西，或守在電腦前整理照片。拍照角度嘗試了一種又一種，寫稿語氣修改了一遍又一遍，我們不厭其煩。也許我們不是第一個到達指定地點的，但我們絕對是最後一批離開的。特別是最後幾天，上午支教，下午團訓，但全天都在的必定有我們新聞宣傳組的成員。吃過晚飯，大家三五成羣的閒聊玩遊戲，新聞宣傳組的卻躲在一個房間裏寫稿、整理照片，再儘快傳到相關網站。每天晚上，我們總要忙到十二點多，看着他們睡眼朦朧的樣子，我是真的不忍心，可他們卻堅持要日事日畢。猶記得一個下午，我們商量好四個人分兩組以學校和當地政府的名義寫兩份不同的新聞稿，我前天晚上三點多才睡，上午又一直在支教那邊，實在熬不下去了，就一頭紮在牀上睡着了。那天下午，新聞宣傳組的人一直捨不得叫我，我就睡了一個下午。吃飯時，雙兒説我們這篇已經搞定你了，你的那篇自己寫我可不會幫你啊，可事實是等晚上我寫時雙兒和彭培歌不忍心看我一個人，就幫我寫了基本上有三分之二的東西。還有，本來是應該我寫的稿子，我實在不想寫，就一直賴着不寫，到了晚上，我就整理照片，照片太多了，我整理到十一點多，雙兒實在看不下去了，就從牀上爬起來，説：“算啦，還是我去要資料寫東西吧，看不下去你又要熬夜。”我就在一旁偷着笑，知道你們肯定會幫我的。還有一次，於筱彥問我：“露露姐，我拍了很多照片了，好累，可不可以休息一下啊？”我聽了心都是疼的，看我們新聞宣傳組的人可憐成什麼樣了！我説：“沒關係，反正照片已經夠多了，不需要再拍啦，你可以先回去了，這裏還有我呢。”最終，她還是沒回去，依舊在拍，因為怕漏過了精彩的瞬間！新聞宣傳組的人真的好傻好傻，明明可以偷懶，可以休息一下，照片拍的再好也沒人會誇我們，稿子寫的再好也沒人會為我們鼓掌，可他們就是要盡善盡美，他們就是要善始善終，我命令他們回去休息，他們就是不聽，怕工作做不好。這一羣傻孩子啊，讓我怎麼説你們！真不知該如何感謝新聞宣傳組的這幾個人，你們的認真執着讓我感動，你們的負責堅毅讓我敬佩。作為組長，我偷了很多懶，這個團隊是你們撐起來的！

再講一下我的語文支教組吧，我很榮幸又是組長，組員是被我強拉過來的雙兒和念念。直到最後雙兒還抱怨我：“你説你為什麼要接個支教的任務呢，我們白天拍照累了一天，晚上熬夜寫稿，寫完後還要備課，這實在是找罪受。”原諒我吧，我也不知道有這麼累啊。語數外語數外，語文果斷的被安排成了第一節課，而身為組長，我要身先士卒，就光榮的成為了第一個上台支教的志願者。之前説學生是分中學組和國小組兩個班，我就針對中學組備了課，國小組的應該容易一些。誰知當地信息傳達有誤，等我上台後，發現從國小一年級到大學一年級，各個年級的都有，他們是來聽講座的。我當時就懵了。本來説好是幾個支教老師一塊上台的，不講課，做自我介紹，但當我説了幾句後，發現其他人一個一個全都溜到下面乖乖坐着聽我講，我當時氣的要死，卻還是要把場面給撐起來啊。就硬着頭皮上吧！課備的是《弟子規》，肯定不能講的太死板了，就藉助

《弟子規》延伸到孝悌方面，講起了一些為人處世的大道理，看着下面小朋友拿着本子卻不知道記什麼，國中生一臉迷茫的望着我，高中生不屑一顧的看着我，我就知道自己有多失敗。更糾結的是因為這羣學生太調皮了，我要下課時竟沒有人願意接着上課，只好把團訓組的人給調回來做團訓。第一次的教師生涯啊，就這樣結束了。之後的幾天，支教分了兩個班，我就一直在國中班，倒不是我想挑戰，純粹是國中班的一羣男孩子太調皮了，沒有志願者敢來國中班。發現自己總是容易被人推向風口浪尖。幸虧還有兩個人幫我，磊哥每天一節史地課，他能震的住那羣調皮的人，之後小弟幫我用多媒體給他們放電影看，國中班就這樣也被我們給帶下來了。這裏其實要特別感謝小弟的，他每天上午都要在教室裏陪我，他不是支教組的，卻因為我的強烈要求要在恐怖的國中班陪我幾個上午，並且要解決一些電腦技術性問題，在他們看電影時陪我聊天，回去時幫我提筆記本，真是精神肉體備受摧殘啊。

雖然累了點，但三下鄉還是有很多温馨的回憶的。一到學校就有一羣小孩子拉着我的手叫露露姐，他們會拉我陪他們打羽毛球，他們會從家裏帶我不知名的果子給我吃，他們會羞澀的把禮物塞在我手中就跑開，他們會偷偷帶我去沙丘那裏一塊玩沙子再打赤腳回來，腳硌的要死卻依舊滿臉笑意，他們會得知我沒有男朋友時幫我物色對象，卻不知道先問一下我需不需要。也許很多小朋友我不記得名字，也許我們這輩子都不會再見，但他們的童真童趣，他們的單純友善，讓我重温了已經被我遺失的童年。

今年暑假我沒有回家，而是留在學校完成兩項任務：配合蔡麗穎老師上在我校於7月29號遼寧省外語教學研究會第23屆年會中的觀摩課，擔任8月3、4、5日在我校舉辦的第三屆國際採礦與安全學術研究會中的志願者，業務員暑期實踐報告。同時，我自己申請成為了《英語輔導報》和《21世紀英語報》的業務員，在近期參加培訓，於開學初開始正式從事業務拓展活動。

7月26日軍訓結束後，我和系裏的其他4位同學一起積極地投入到了蔡麗穎老師的觀摩課教學中。期間，我們進行了近三天的觀摩課演習，配合蔡老師的教學計劃，同時

與蔡老師一起探討如何更好地體現我們學校的英語教學水平。在7月29日下午，我們成功地完成了學校交給我們的任務，向遼寧省各高校展現了我校外語教學的先進成果。

8月3日，我和系裏的其他十多位學長學姐一起作為第三屆國際採礦與安全學術研究會的志願者參與到此次活動中。而我們面臨的第一項任務便是在國際會展中心接待來自歐洲、澳大利亞、日本和俄羅斯以及全國各地的從事採礦與安全的學者與專家負責幫他們搬運行李，領他們到到指定的酒店客房，與他們作簡短的交流，整個過程持續了近十多個小時，直到晚上12點多從火車站把來自安徽等地的專家和學者接到學校，我們才回宿舍休息，社會實踐報告《業務員暑期實踐報告》。這是一個辛苦而又富有挑戰性的經歷，其中的點點滴滴是沒有經歷過的人能體會到的。在接下來的兩天，我們負責為大大小小的會議提供便捷和及時的服務，偶爾會和其中的老外進行有趣的交流。戴上志願者牌便意味着我們選擇了一份責任，一份我們的付出有時連起碼的回報都可能遭到質疑的光榮使命。我很感激學校能給我們這樣一次難得的自我鍛鍊與提高的機會，其中的許多東西是我們在平時的日常學習和生活中難以學到的，我相信這樣的經歷將會成為一生受用不盡的人生財富。

今年8月我在網上申請成為了《21世紀英語報》在阜新校區的業務員，在8月上旬又與《英語輔導報》在阜新的代理商聯繫，並申請成為了該報紙在我校的業務員。在開學初我和其他幾位同事將負責在我校拓展這兩份報紙，爭取將業務做大，為以後步入社會積累廣泛經驗。鑑於我在去年入校時因不瞭解這兩份報的具體情況而盲目訂閲了適合公外學生的《英語輔導報》，但平時又喜歡購買適合專業英語學生的《21世紀英語報》，結果並未充分利用所訂的《英語輔導報》而造成資源浪費的切身經歷。我在開學後進行的業務推銷中具體問題具體分析，對公外學生和英語專業的學生的不同英語知識根底分別推銷不同閲讀難度的報紙，儘量做到為廣大同學服務。期間的過程肯定是艱苦而漫長的，但我始終相信付出就會有回報。

轉眼，大學的第一個暑假即將過去，我相信這個忙碌而充實的假期將會成為我大學生活中的一段美好而難忘的樂章，也希望來年我的暑假社會實踐會更加具有挑戰！

為了充實暑假生活，開闊視野，鍛鍊自己的社會實踐能力，把自己的所學知識與實際工作相結合起來，經過一番努力，七月中旬，我來到**工具有限公司實習。

xx工具有限公司是一家機械及行業設備的企業，是經國家相關部門批准註冊的企業，主營工具、刀具、刃具，公司位於中國xx市xx工業區。公司佔地面積xx0平方米，現在員工200多人，其中85%的生產技術人員來自原國有大中型企業，技術力量雄厚，公司還聘請國內齒輪工具行業的高級工程師，擁有國內先進的齒輪檢測設備，特別擅長於各種刀具的定製，其操作的零活性、製作的實用性，價格的實惠和高效力是許多國有大中型企業無法比擬的。目前年產量達10餘萬件，年產值xx多萬元，生產能力已處於全國私企工具行業的領先地位。

我並不懂得什麼技術，對於工具的認識也是為零，這次實習我主要負責成品包裝車間的貨物進出登記，順便做做包裝。看起來非常的簡單，好像就把進出的或許做個登記就可以了，原先我也這麼想的，可是開始實習了我才知道，事情沒有想像的那麼簡單。比如説，每件工具都有不同的型號和歸類，這些又都那麼大同小異，我就經常在這裏出錯，還好公司有一套有效的管理方法，不然我肯定應付不過來了!

經過這個暑假的實習，我熟練了一些電腦基本操作，熟悉了一些工具，見識到了很多我在學校沒有見識過的事務，而且在這次實習中，讓我接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我，實在是收穫不少啊!

在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

在社會中要善於與人溝通。在工作中我認識了很多的人，確切的説是跟我們不一樣的人，他們都是來自全國各地的打工仔。看着他們每日不辭勞苦的工作，我深感生活的不易，也知道自己是身在福中不知福，而在與他們的交流中，我明白與人溝通好也是件技術活，以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。

在工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在工作中我也體會到這一點。我的工作基本上都是通過電腦來完成的，在學校的時候，雖然我也學過一些電腦操作的基本知識，但是終於在這次實習中我才熟練地掌握了這些，而且還有很多我沒有接觸過的東西呢，所謂“學無止境”，該是如此吧!

這些就是我在這次實踐活動中的總結，在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

團隊名稱：******實習實踐團

團隊類型：重點團隊

實踐主題：企業實習

指導教師：**

隊長姓名：**

隊長學號：**

隊員名單：****

近年來，綠色建築越來越受到國家和人民的關注，關於可持續發展問題已經成為全國關注的熱點。本文通過對東營市的綠色建築的現狀進行調研，分別從東營市綠色建築評審專家委員會、東營市建築設計研究院獲取相關資料，並對東營市人民開展問卷的調查，基於以上幾方面獲得的資料進行處理和分析，瞭解了綠色建築的發展現狀及趨勢。

綠色建築;健康;自然環境;可持續發展

引言： 隨着人類的發展，科技的進步，“建築”早已從原始的遮風擋雨、禦寒避暑的地方，發展成為能夠實現更多可能性的空間，完成人類夢想，使建築的功能得以無限延展。而人類在追求建築的功能和舒適的`同時，建築能耗也隨之增長，已與工業、交通並列，成為全球公認的能耗大户。面對全球範圍內人口劇增、自然災害、土地沙化、温室效應等人類生存危機，使人類不得不明白“我們只有一個地球”。1992年聯合國環境與發展大會明確提出了人類要走可持續發展之路，以實現人類長期發展與自然的和諧共生。“可持續發展”思想的提出不僅僅是揭開了人類文明發展的新篇章，同時也帶來了人類社會各領域、各層次的深層變革。綠色、健康、節能、降耗，已成為世界對於未來建築的共同追求。發展綠色建築，節能降耗，必將對全社會長足發展起到決定性的作用。 “建築”作為一個古老的行業，要實現可持續發展，必須走“綠色建築”之路。本文將對“綠色建築”展開分析、研究及探討。

一、數據來源及研究方法

我們此次調研的主要內容是東營市綠色建築的發展現狀及趨勢，以及瞭解市民們對綠色建築的期許。在調研過程中，我們主要採用訪談法、實地參觀法、調查問卷的方法對課題展開調研。在實地調研中，我們分別對山東金辰建設集團、東營市建築設計研究院、東營市環保局進行參考調研，並和負責人進行了一對一的訪談。通過訪談，我們瞭解到東營市知名綠色建築——“生態谷”12號樓的相關情況及應用其中的新技術、新設備，綠色建築的涵義、設計理念、主要思路，設計綠色建築時常用的節能措施，綠色建築推廣中遇到的問題。我們走訪東營市環保局，瞭解了過往幾年東營市綠化產業市場相關指標和相關最新優惠政策。在對東營市民調研方面，我們發放並收回300份有效調查問卷，並在發放調查問卷的同時與部分市民進行了訪談，獲知了他們對綠色建築的瞭解程度和評價，收到明顯的成效。通過本次調研，我們瞭解市民們對於綠色建築的期許，並且對綠色建築的發展現狀作出總結，對未來的發展趨勢做出規劃展望，為綠色建築的發展方向提供依據。

二、結果分析

1、綠色建築的發展現狀

(1)綠色建築的涵義

綠色建築是指為人類提供一個健康、舒適的工作、居住、活動的空間，同時實現最高效率地利用能源、最低限度地影響環境的建築物。它是實現“以人為本”“人、建築、自然三者和諧統一”的重要途徑。

所謂綠色建築，是指在建築的全壽命週期(規劃、設計、施工、運行、拆除/再利用)內，最大限度地節約資源(節能、節地、節水、節材)保護環境和減少污染，為人們提供健康、適用和高效的使用空間，與自然和諧共生的建築。它是“可持續發展建築”的形象代名詞，綠色建築也稱生態建築、可持續建築、與環境共生建築等，是一個比較複雜的概念。

綠色建築與自然和諧共生，將實現經濟與人口，資源，環境的協調發展。所謂的“綠色建築”的“綠色”，並不是指一般意義的立體綠化，屋頂花園，而是代表一種概念和象徵，指建築對環境無害，能充分利用環境自然資源，並且在不破壞環境生態平衡條件下建築的一種建築，又可稱為可持續發展建築，生態建築，迴歸大自然建築，節能環保建築等。發展是人類社會永遠的主題。但面對世界範圍內人口劇增，土地嚴重沙漠化，自然災害頻發，温室效應，淡水資源的日漸枯竭等人類生存危機，人類不得不明白“我們只有一個地球”。

綠色建築是指在設計與建築過程中，充分考慮建築物與周圍環境的協調，利用光能，風能等自然界中的能源，最大限度的減少能源的消耗以及對周圍環境的污染。

綠色建築的室內佈局十分合理，儘量減少使用合成材料，充分利用陽光節省能源，為居住者創造一種接近自然的感覺。(如圖1)

圖1堪薩斯州葛林斯堡鎮的

凱厄瓦高中(KiowaCountySchools)

以人、建築和自然環境的協調發展為目標，在利用天然條件和人工手段創造良好健康的居住環境的同時，儘可能的控制和減少對自然環境的使用和破壞，充分體現向大自然的索取和回報之間的平衡。

(2)綠色建築設計理念和主要思路

綠色建築設計的大體思路，即“綠色構造”，“綠色施工”，“綠色室內裝修”等三個層次來完成綠色建築的內涵。

綠色構造是第一步，亦即採用對地球污染較小的構造方式來降低對環境的衝擊，其中最直接的方法是推行“鋼結構”(如圖2)和“木結構”建築(見表1)。

其中鋼結構的輕量化，節約建材，低污染性與高回收率，是被譽為綠色構件的最大理由。現行大型建築均以採用鋼結構，但小型住宅若採用鋼結構則會大費周折，因此積極推動“輕鋼構住宅”成為小型住宅的“綠色構造”方式。另一種綠色構木結構建築可以存儲大量的二氧化碳，有益於緩解温室效應，同時對環境造成最小的衝擊。(見表2)

(圖2)表1建築物單位面積拆除廢棄物生產量

構造拆除廢棄物種類組成(主體結構建材和裝修材料)鋼材混凝土磚石類非鐵金屬玻璃木材總計鋼筋混凝土結構60鋼結構7磚結構007900.70.8108.0899木結構00990.70.8445546表2某幢住宅不同形式構造CO2的排放量 木結構(比例)金屬結構 RC構造温室氣體當量

(CO2)Kg621807645693566第二種“綠色構造”是以“高性能混凝土HPC”來減少混凝土用量的方法，是適合較高層結構的綠色建築工法。HPC是一種改進傳統混凝土的綠色科技，它將混凝土的強度發揮到極致，同時可以節省10%左右的用鋼量與30%左右的混凝土用量，還解決了高層結構中的肥樑胖柱的問題，增加一定的建築使用面積。而HPC中的細摻量主要為一些工業廢渣和一些工業廢水，所以hpc可以節約資源保護環境，並改善混凝土的耐久性，是一種值得鼓勵的構造。

綠色施工其內涵包括營建自動化空氣污染防治，廢棄物再利用等重點。其中最重要的是營建自動化，就是以工業的方式來營建建築物，將建築物的部件工業化預製化規格化，以及採用自動化來施工。許多建築物外牆，樓梯等均可由工廠生產，再運至現場組裝，如此可減少許多不必要的建材浪費，同時減少空氣污染。綠色施工的第二個重點就是建築空氣污染防治，其內容主要為噴灑水，防塵網等。第三個重點是“建築廢棄物的再利用”，在建築中，使用三至四成的再生玻璃，再生混凝土磚，再生木材等，已成為綠色建築的必不可少的設計元素。

室內環境的污染與室內的裝修量成正比。綠色室內裝修提倡，第一步，不做無謂的裝修，儘量簡樸實用。第二是使用“綠色建材”，使用對地球環境無污染和對人體無害的建材。各國都已開始對建材使用“環保標識”。同時，儘量使用本土建材，減少長途運輸耗能。

從“構造”到“施工”再到“室內裝修”，也是從企劃，計劃到施工的一系列的措施。這是從“源頭整治”做起，而非“事後的整治”，只有這樣才會有真正的“綠色建築”(如表3)。

表3 “事前預防”和“事後管制”的比較

事前預防綠色構造→綠色施工

→綠色室內裝修結果：源頭整治，

代價低事後管制不合理構造→粗狂施工

→過度裝修結果：污染大，

治理難 (3)東營市“生態谷”12號樓綠色建築的相關情況及其中應用的新技術、新設備

“生態谷”項目是以中國石油大學國家大學科技園為基礎，包括黃河三角洲可持續發展研究院、企業研發總部、院所合作基地、企業孵化社區等內容的高新科技園區。“生態谷”總建築面積21萬平方米，容積率1.03左右，建築密度21.6%，綠地率36.7%，基建投資5.4億元。園區規劃合理，建築造型優美。場地建設與選址完全符合《綠色建築評價標準》控制項要求。室外綠化物種選擇了適宜當地氣候和土壤條件的鄉土植物。室外地面採用綠化和鋪設植草磚等方式使室外透水地面面積比達40%以上。總體規劃秉持“自然、生態、可持續”的設計理念，為本建築申報綠色建築奠定了堅實的基礎。12#樓坐落在“生態谷”中央，三面環水，綠色縈繞，環境優美。建築面積為1843平方米，建築層數3層，高度11.65m。建築主要功能為：建築科技論壇、建築技術與節能技術研發和推廣。12#樓在設計過程中，延續人與自然、社會和諧的理念，科學有效地利用自然資源，為使用者營造出自然、舒適、環保、健康、優美、便捷的生活空間。建築物中廳設計營造出和諧、舒適的公共空間。中廳兼做節能展示大廳、會議室等，凸現建築主要功能，同時具備建築物自然通風、自然採光和太陽能利用的功能。室內房間採用大空間設計，分割靈活，避免因功能改變造成二次拆建。30%的外窗開啟率可以保證各房間充分利用自然通風。外牆保温和門窗設計嚴格執行國家現行節能標準。整棟建築節能設計達到山東省《公共建築節能設計標準》的設計要求。

為推廣和展示節能領域的高新技術研究成果，減少建築物對資源的消耗，將建築物對環境的污染降到最低限度，本建築採用了大量的節能高新技術產品及設備。現將建築物建設過程中採用技術介紹如下：

(a)光伏太陽能發電

本建築光伏太陽能發電系統總裝機容量為13.02kWp，可供整棟建築的照明及部分設備用電。系統由兩部分組成。一部分為為固定系統，設於屋頂，安裝CNPV-195M 型高效多晶硅組件40 塊，裝機容量為7.8kWp;另一部分為逐日系統，設於樓前綠地，安裝一組雙軸跟蹤支架，採用CNPV-290W 組件18 塊，裝機容量為5.22kWp。 電池方陣採用固定傾角安裝，使用三台小型光伏併網逆變器，將直流電逆變成交流電後接入用户側低壓電網。本項目年均發電量約1.2 萬度，年均節約標煤約6.23 噸，年均減排CO2 約22.1 噸。

(b)太陽能輻射板建築一體化

太陽能輻射板建築一體化技術，綜合利用太陽能、空氣能和太空低温源及跨季節蓄能技術，採用室內一體化低温差輻射供能系統，實現建築物的製冷、供暖及熱水供應。輻射板技術原理的應用，改變了傳統應用太陽能的觀念。源端的太陽能輻射板系統，可根據需要設在屋頂或牆面，不改變建築外觀，與建築真正形成一體化;採用末端室內一體化低温差輻射供能系統，既節省了維修、維護和更新費用，又可自行調控、舒適、免維修、增加使用空間。通過源端、末端的優化耦合方案，以經濟性和舒適性為宗旨，為建築量身定做綠色能源複合供能系統，最大程度地降低建築對不可再生能源電力的消耗。實現建築的低能耗供暖和製冷。通過本項目的實施，可實現整棟建築全年供暖製冷及生活用熱水年總耗電量低於30kWh/?。

(c)跨季節蓄能

跨季節蓄能技術是利用輻射板夏季收集熱量，冬季收集冷量，同時將收集的能量儲存進入地下，利用土壤恆温層的蓄熱和保温能力，將儲存的冷熱量跨季節交替使用，用於製冷和制熱。本技術的應用實施能有效提高能量收集效率，實現低位環境熱能的高效利用，避免地源熱泵系統出現效率衰減狀況，減少熱泵的運行，降低系統運行費用。

(d)地源熱泵系統

地源熱泵技術是將利用熱泵技術將淺層地下恆温層的低位能源變成可供建築物使用的高位能源，進而對建築物進行採暖、製冷的技術。地源熱泵系統運行的關鍵在於地源熱泵的總釋放量與總吸收量基本平衡。跨季節蓄能技術的應用可很好地解決地源熱泵系統的總釋放量與總吸收量相平衡的問題，同時變地下低位能源為中高位能源，提高熱泵效率。與傳統空氣源熱泵相比採用地源熱泵技術可節能50%以上。本建築採用了效率較高的滿液式機組一台，地源井28口，井深120米，水泵採用變頻運行。 (e)通風熱回收技術

隨着房屋保温措施和密封性能的改善，因建築通風造成的能耗損失在整個建築採暖、製冷總能耗的中所佔的比例顯得尤為突出。因此，安裝具有熱回收功能的機械式通風設施變得非常必要。通風熱回收技術的原理是利用排風中的熱量和新鮮空氣進行熱交換，對新鮮空氣進行預熱預冷，使新鮮空氣接近室內温度，從而減少對新風系統加熱或製冷的能源需求。本建築熱回收的效率可達60以上。本建築每層採用一台新風熱交換機組，風量為2600立方/小時(三層)，3000立方/小時(二層)，3000立方/小時(一層)。

(f)中水回用

中水回用技術是通過收集建築中的優質雜排水，並將其處理達標後，再回用到建築中去的供水技術。中水回用可有效地減少建築污水對環境的污染，減少建築對水資源的依賴，實現建築污水的再回收利用。本建築中水源為盥洗廢水、空調冷凝水，並輔以雨水作為補充。水處理是採用高分子膜材料(MBR中水處理設備)對污水中有機物和雜質進行生化處理和膜過濾。處理後的中水用於衝廁，使建築物非傳統水源利用率達40%。實現廢水資源化，達到節約用水，治理污染，保護環境之目的。

(g)雨水利用

城市地面硬化和地下水的應用，嚴重地破壞了地下水自我平衡能力。通過室外增置透水磚、綠地和室外滲井的做法，可有效地補充地下水，實現地下水的自我平衡。多餘雨水經收集後排入景觀水系用作景觀用水和綠化用水。充分利用和保護自然資源，實現用水的可持續利用和自然循環。

(h)節水設備

衞生器具均採用節水型器具。坐式大便採用沖洗水箱不大於6升的大小兩檔式沖洗水箱。蹲式大便器採用感應式高效節水型延時自閉沖洗閥。公共洗手間延時自閉水龍頭。淋浴採用帶水温調節器的節水型淋浴噴頭。本建築洗浴用熱水全部通過屋頂太陽能裝置供給。給水管材選用PE管，具有阻力小、防腐效果好、接口嚴密，施工方便和可再生利用的優點。供水龍頭和閥門選用高性能銅質閥門，可減少水的漏損。

(i)智能監控

安裝在建築物內的探頭會自動檢測建築物室內的環境明暗程度，並根據時間要求和聲音來判斷是否需要開啟或關閉燈具，從而避免因人為因素造成用電浪費。用於製冷制熱和通風的探頭可感知建築物室內温度、CO2濃度，從而控制製冷制熱設備和通風換氣設備開閉，並根據需要量的大小合理調整設備運行，以達到節約能源改善室內空氣質量，創造舒適的辦公、居住環境之目的。

(4)綠色建築常用的節能措施

節能設計的主要措施：開窗節能設計，節能玻璃的使用，屋頂節能設計等等。(如圖3)以選好“節能玻璃”為例。選好節能玻璃是很有效的節能對策，尤其是對開窗面積大的建築，採用節能玻璃的節能效益更突出。玻璃的節能特性主要在於“保温性能”和“遮陽性能”。保温性能以熱傳遞率U值表示，值越小，保温性能越好。遮陽性能以日透射率η表示，值越小，遮陽性能越好(見表4)。

設計者在選用玻璃時，一般要遵循“北保暖，南遮陽”的規律。目前LOW —E玻璃是温熱氣候降低空調耗能的一種不錯的玻璃。它擁有超低的日射透過率約0.32，並擁有高達66%的可見光透過率，同時還有晶瑩剔透的透明度，尤其符合採光眺望和空調節能的需要。

採用節水器材，設置雨水貯存和利用系統等。綠色建築的節水設計，最便宜又有效的方法是採用節水器材。衞浴廁所的用水比例約佔總的生活用水的五成。

如果採用適當的耗水器材，會造成很大的用水浪費，如果換成節水的器材，勢必節省很多水。如住宿類建築中最普遍使用的坐便器，一般使用的單段式沖水機能，使小便與大便耗用相同的沖水量，造成水資源的浪費。還有許多家庭設有兩套浴缸裝置，而實際上有九成的浴缸閒置，造成浪費。假如能在部分建築上取消浴缸設計而改用淋浴設備，必可減少用水量。常用的省水器材有節水型水栓，省水坐便器，自動化沖洗感知系統等。

建築CO2的減排的主要措施：結構的合理化，建築的輕量化，使用再生建材。以結構的合理化為例來討論CO2的排放的影響。結構的合理化，即在兼顧安全與美學的原則下，以最合理，最有效的結構系統來建造建築，以減少建材的用量以達到最低的CO2的排放量。優良的結構系統相比於不良的結構系統，在相同的安全係數條件下，最多可節約30%左右的鋼筋用量和23%的混凝土用量。由此可見，合理的結構系統設計對CO2減量有相當大的作用。

表5高層建築優劣結構系統與用鋼量之關係

(由此可見，採用合理的節能手段，是綠色建築生成的一個重要環節。)

(5)綠色建築推廣中遇到的問題

綠色建築的推廣主要遇到的問題是，首先要搞清楚自己所要推廣的建築是否真的“綠色”，包括選擇的材料(主材及輔材)、所有材料的製作過程及將來是降解是否環保，工程的施工工藝是否環保等等細節要有説服力的證據，來證明自己的概念，不要因為用了某種環保概念的產品就把整個建築冠上綠色建築的概念，這樣做的結果，是大家對綠色建築的懷疑，我們要做的是真正意義上的綠色建築，不是概念，只有建築的每個環節都做到綠色環保，那大眾自如會接受。

在推廣的過程中，不能一味的扣綠色環保的大帽子，應該讓老百姓和小企業真正的從中得到實惠，比既然綠色建築已經到了推廣期，那麼技術就已經不是問題了!

主要矛盾在於大眾對綠色建築的接受和認可。現在大眾對綠色建築還不是很瞭解，不清楚它的優越性。所以要深入基層，走進工廠，單位，老百姓家中進行宣傳，現在大眾的環保意識有顯著的增強，這就有助於工作的展開。如説太陽能系統對電費的節約，地熱系統對供暖費的節省等等。

綠色意識從無到有，從弱到強，綠色建築從默默無聞到成為時尚，從理想到現實，發展迅速，成績顯著。但也應看到，在這個過程中存在着許多的不足和遺憾，我們只有不懈的努力，“綠色世界”才能真正的實現。

2、綠色建築的發展趨勢

(1)綠色建築的發展不能僅僅停留在建築單體本身，而是要擴展到社區、城市、乃至區域層面，換句話説，就是要從微觀到宏觀整體來考慮可持續發展問題，這是因為，城市生態環境保護和改善是全球性的大問題，涉及面很廣，有大氣環境的保護、物種多樣性、水污染的治理等問題，這些都不是單獨一個社區或者一棟建築單體的建設就能實現的目標。同時社區作為構成城市的基本細胞，生態社區的發展依賴於城市的發展，如城市的功能結構、生態環境建設、交通網絡等都對社區的發展產生巨大的影響，應該從城市空間形態、土地利用、交通體系、社區空間佈局、公建配套等方面來深入研究綠色生態社區。 (2)要儘快發展綠色建築的適應性技術。國外生態社區的建設已有二十多年的歷史，各國都形成了各自的特點，各國均根據各自的國情和條件採用不同的技術手段來解決資源和能源問題。我國各地氣候條件資源條件相差很大，因此因地制宜的建設生態社區是一個必須重視的原則問題，參照國際經驗，加強綠色建築相關的技術及規範的研究開發力度，加快推廣和普及國外先進適用的節能技術，促進綠色建築的發展。

(3)要多種方式促進綠色建築的建設。歐洲各國政府對生態建築在政策上支持，在經濟上扶持，是生態社拯得到發展的重要原因。我國應實行限制性政策與鼓勵性政策並舉的方針，對達不到節能設計標準的建築，採取禁止投入使用等強制性措施進行限制，對於達標或超標的綠色建築，採取減免税收、貼息貸款、財政補貼進行鼓勵。另外綠色建築的建設要講究經濟效益，算細賬，在能源、材料、水電資源等方面與普通建築相比究竟有多少經濟效益，從而讓開發商和居民認識到綠色建築建設帶來的實惠。只有尋找到經濟上的支撐點，綠色生態建築的建設才有內在的動力。

(4)要提高公眾的環境保護意識，加強綠色生態建築建設的公眾參與。國外生態社區建設的最重要一個特點就是非常強調公眾參與，許多生態社區建設都是公眾自發進行的。只有通過改變人們的思想行為習慣，養成節儉和適度消費的觀念，提高公眾的環保意識，讓公眾瞭解綠色生態建築的內涵和重要性，人們才會自覺地從自身做起，積極參與到綠色生態建築的建設當中。另外， 隨着公眾環境意識和對居住生活環境要求的提高，一公眾也將更加青睞綠色生態建築，使綠色建築更具有發展空間和市場。

3總結

本文通過對山東省東營市綠色建築發展現狀及趨勢進行實地調研，分別從東營市建築設計研究院、東營市環保局、東營市民等多個角度獲取數據和資料，綜合各方面的內容和數據加以分析和研究，並得出具體的綠色建築發展現狀及趨勢。結果表明綠色建築在東營市有了較為不錯的發展，且獲得了市民很高的滿意度，有很多值得借鑑的經驗。但是，目前在綠色建築的推廣上仍存在着一些問題，需要當地市政府加大力度對症下藥，將綠色建築發展的更好。

節能、降耗、綠色、健康，已成為全世界對於未來建築的共同追求，建築能耗降低，將對全社會節能減排起到決定性的作用。 “建築”作為一個古老的行業實現可持續發展，必須走“綠色建築”之路。

建築的生態和綠色，源於我們人類對於生活方式的生態觀和綠色觀，它是一種看待生活的態度和對待生活的方式，其內涵將隨着實踐活動的增多而充實，可探索的途徑也將隨着經濟和技術的發展而豐富。

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