《情商》读后感

当仔细品读一部作品后,大家心中一定有很多感想,此时需要认真思考读后感如何写了哦。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编精心整理的《情商》读后感,仅供参考,欢迎大家阅读。

《情商》读后感

《情商》读后感1

本月我选择的书籍是:《情商高,就是说话让人舒服》。从书名就可以看出,所谓情商高,就是你说的话可以让别人感到舒服。

在现代的社会关系中,与人进行良好的沟通,是顺利办理一切事情的重要因素,不论在生活中还是在工作中,都是如此。然而,良好沟通的前提就是要拥有高情商。通过这本书,我们可以学到一些提升情商,进行良好有效说话的技巧。我整理出以下几点,供大家共同学习。

第一点:不要总是谈论自己,要给对方说话的机会。我们在交流过程中,都喜欢更多的谈论自己,但如果自己一味的输出,不给别人说话的机会,这显然不是让对方舒服的交流方式。我们都要学会倾听,学会尊重别人。

第二点:拒绝发散负能量。我们每个人的生活都会遇到很多苦恼,在与人说话时,要避免和他人抱怨和发散负能量。大家都愿意和积极阳光的人交谈,分享正能量,在交流中共同积极面对压力,是让人舒服的说话方式。

第三点:能够让自己的`情绪影响别人的情绪。这一点是针对交流遇到问题时的建议。当交谈中出现分歧、冲突时,一定要稳定住自己的情绪,在稳定的情绪中,倾听对方,换位思考,赢得对方的信任,再用逻辑和事实去叙述自己的观点。

这样的沟通会让对方感到舒服,也更容易达成一致,比激动地争吵辩论更有效。

第四点:鼓励永远比批评更好。不论是面对家庭中的孩子,还是面对工作中的下属,我们都不要一味的责骂批评,面对进步要鼓励,鼓励可以带来更多的进步,而批评只会导致负面的情绪。要掌握批评与鼓励的度,不要极端处理。

智商是一个人与生俱来的,而情商则需要更多的后天培养。在我看来,高情商比高智商更重要,情商才是收获幸福快乐人生的关键。

《情商》读后感2

在寒假里我读了一本叫《EQ情商教育童话》的书,这本书共有90个精选故事,分三大类编排,有幽默感篇、协作性篇、包容心篇,优美的文字和精致的插图深深的吸引着我,通过阅读,我懂得了许多道理,比如:幽默不是油腔滑调,也非嘲笑或讽刺,而是一种智慧的表现;团结起来力量大;适应环境,调整心态,保持乐观,让自己和周围人都快乐幸福……在这些故事里我印象最深的是《乐观的`人》,有一个农民,在洪水暴发时,大家都赶着逃命,他却坐在自家屋顶上美滋滋的唱歌,别人告诉他,他的鸭子被冲走了,他说:“没关系,它们都会游泳,《EQ情商教育童话》读后感,读后感《《EQ情商教育童话》读后感》。”麦子淹光了,他说:“没关系,反正今年是歉收年。”水淹到窗户了,他说:“太好了,我正准备擦洗窗户呢。”看到农民滑稽可笑的回答,我被他的乐观精神打动了。生活中,我们都经常会遇到困难,在困难面前哭,困难不会减少,而换一种心情,不管是对自己还是对别人,都会有意想不到的效果。我希望大家都这么乐观。反正我就着这样一个人,寒假里,军乐团为参加比赛早早地开始了训练,别的同学还在享受假期的快乐时,我已经返校了,有时从中午一点开始,一直到下午快六点才结束,开学后,每周周一周五还要训练两次,尤其是周五,大周末的别人都高高兴兴地回家了,我们要训练到晚上七点,非常辛苦,但我一直坚持着,我想:自己已经练了那么久,现在终于要比赛了,可以登台演出了,多美的事呀,所以每次训练我都开开心心。

这本书给了我许多启迪,让我在做事时有了更好的解决办法、在和朋友相处时更和谐,真的是一本好书。

《情商》读后感3

没读这本书之前,我一直以为情商就是会为人处事,左右逢源。读了这本书以后,懂得情商不仅包括处理人际关系,它还包括管理和识别他人的情绪。

情绪智力通称为情商(EQ),有5个主要领域:

1、了解自身的情绪自我意识

2、管理情绪处理情绪

3、自我激励控制情绪

4、识别他人的情绪同理心(了解他人感受的能力)

5、处理人际管理

正如大家所切身感受到的,情绪破坏心智,焦虑、愤怒、悲伤或者抑郁的学生无法学习,人们无法正常工作。热情、自信等情绪对于提高成就具有引导作用。管理自己情绪的能力很强,适应社会的能力也强。

决定个人成功的因素,智商占20%,其他因素占80%,其中最重要的是情商。

当今社会,随着大学的扩招,大学生成倍地增加,学历已不再成为找工作的决定因素。怎么样在人才如此泛滥的环境显突出,不仅仅靠能力,还有情商!人才竞争的`激烈,有能力的人不一定坐在显赫的位置上,经常出现马占牛位(大材小用)的现象,这是为什么呢?

在人力资源中,最难的是管人。人要怎么管理呢?拿制度?拿权利?这样既使把人管住了,人家心里会服气吗?心里受了委屈,还能在公司拼命工作吗,还能在公司呆的长久吗?显然不能。如果我们在处理棘手的事情时,面对胡搅蛮缠的员工或顾客时,懂得管理自己的情绪,怀有同理心,还害怕处理不好吗?

情商不是天生的,可后天培养,当然关键时期是在童年。现在培养和发展情商还为时不晚,愿与君共进步。

《情商》读后感4

说来惭愧,从未要求过自己要做一个优秀的人。“人生在世,其中可夸耀的,不过是劳苦愁烦”。我做事,非但是出于热爱,不热爱的事不做。人这一生,为何而来?

我感谢上天带领,在我本科选专业的时候选择了计算机。后来我发现自己对计算机是真爱,无论是硬件还是软件,我都超级喜欢。我觉得计算机被设计的太符合我性格了:朴实无华、规规矩矩,有章可循、有法可依、直来直去不拐弯。所以后来我做出的所有选择,都是基于能否发挥出我这样的特质。

人生每时每刻都在做选择,做选择时基于的是价值观。了解一个人的价值观很重要。我的.价值观决定了我容易忽视他人的内在感受。所以我经常会问朋友:“你没事吧,我刚才不是那个意思”。说到这儿,读者应该能明白了,我并没有坏心:我没有瞧不起谁的想法,我也不想在同学面前刷优越感和存在感。不妥贴事情,的确是我当时没有意识到。

我的好朋友们不止一次地提醒我,做人要像清朝的铜钱一样,外圆内方。但我没重视这个提议,所以我做人一直是外方内方。我之前一直对自己这种作为人类而存在的状态和方式挺满意的,别人对我直接,我也不会介意,但侮辱和攻击就得另当别论了。最近我收集了大家对我的意见,主要的批评都集中在说我为人心高气傲。我想要澄清的是:心高气傲、趾高气昂或者凌驾于他人之上,并不能给我带来享受和快感。

最近我深刻意识到了“让他人舒服”这种能力的迫切性和必要性。并且根据“五级工程师理论”,能带领他人协同完成工作是必备的能力。所以我今后要格外地注意培养自己,这种能让身边的人舒服的能力。

《情商》读后感5

我在网上看到一句话,大概是说,大都市的男女,一方面羡慕“出世”的脱俗,一方面又被“成功学”“创业”环绕想要在这人世间留下光辉的背景,在这两种力量的渲染和拉扯中,满满的纠结。

朱光潜先生说过:“以出世的态度做人,以入世的态度做事。大概一语道破天机。想来我们每个人没办法与这个世界断了联系,有时候仅仅是断网已经十分难受。这个尘世也不可能有“桃花源”。所有的`“桃花源”都是类似。那对隐居深山20年的清华夫妇,最后还是因为孩子的上学问题,要走出大山。想明白这一点,我开始觉得通过量变引起质变的成长和学习方式,应该是我不断追寻的目标。

无论是在生活还是工作中,我们会发现,有些人总是容易情绪失控,他们拿捏不准说话的时机和分寸,往往会说伤人的话,做愚蠢的事,在人际交往中也总是不断碰壁,从而倍感沮丧、失落和羞愧,自我价值感较低,对生活失去信心和热情。

而反观情商较高的人,他们总能很好地驾驭自己的情绪,也很善于关注别人。说话办事总是令人舒服,他们心态平和,既能合理表达自己的情感和诉求,也能洞察别人的情绪、感受和心思。他们善于沟通,总能把话说到心坎上,把事做到点子上,人际关系也较为融洽,深受大家的喜欢,是众人羡慕和想要模仿学习的对象。

但庆幸的是,《高情商是练出来的》的作者谢里·范·狄克告诉我们:高情商并非天生,而是可以后天训练出来的。并在此书中提出了诸多健康的方法和技能帮助读者管理自己的情绪,获得高情商,从而过上幸福而清醒的生活。

《情商》读后感6

何为情商?领导管理者在工作中如何运用情商?简意之,可以理解为管理情趣的能力,吴教授指出:领导者应该学会并具备把思想植入别人头脑的能力,他认为:所有的工作事故都有与情绪失当有关。从这一层面是不是可以理解为:如果在工作中能调动情绪,就可以调动一切。

从内部对自身而言,“应尽量获得矛盾的知识”,多用自我教育、不断完善、修复及提升自己的智慧指数,从而才能在具体情境中以矛克盾或以盾克矛;从外部对别人而言,首先,要从意识上不要忽视别人的想法,要全力倾听,少用或慎用思维定势及比较原理;其次,要注意控制情绪传递途径,在语言、眼光、文字、表情、行为等方面要降低自己的敏感性,增大钝感性;再次,在策略选择上要注意移情换位,要对事件中的.自己、对方、旁人等利益相关人进行换位思考,尽量避免换错位,甚至越位情况的出现,这就需要我们提升自己的处理能力及效率,少以已度人,并在此过程中始终保持热情且不失当。

我们出现情绪失当,往往是因为自信心不足,而自信心的不足往往是不能忘掉自我,即有时会把自己看得太重,而现实中自己不可能时时处处都位于重要位置,更不可能让自己始终都扮演中心者的角色,但往往是这种时刻,更容易让人产生“不如别人”的想法,这可能就是吴教授所说的“人人都有自卑情结”。如何应对这样的问题呢?

首先,要想获得别人的好感,取决于你对别人的赏识,认可和赞美是激发别人关注和亲近你的基础。其次,要想使别人获得你的好感,取决于你对别人尊重和宽容。

《情商》读后感7

我们在与他人相处的过程中,总会时不时的带着某些评判,只要是我们带有不好的感受,里面基本就是评判了,前面我们学过,对于外界的一切,我们要像照相机一样直接观察,不作任何解释说明,照相机不关心事物的正确与否,任何东西都是好的,图像是事物的本来面貌,照相机不需要对此多加思考。对于否定事物的本来面貌,就是一种评判的形式。

刚刚阅读完了《情商教练手册》中的