如何煮水饺怎么做好吃

饺子是我国传统食物,是北方最为常见的一种家常美食,下面是小编为大家收集整理的如何煮水饺怎么做好吃相关内容,欢迎阅读

如何煮水饺怎么做好吃

  第一、饺子皮是一定要下足功夫的

首先做好饺子皮,要选择好的面粉,做饺子一般选择麦芯面粉、雪花面粉等中筋面粉,效果好,口感足,当然还有高筋面粉,最好选择高筋粉,高筋粉中面筋含量最高,因此做出的面条最有嚼劲,煮时不易软烂。

另外,做饺子要想口感更佳,可以在面粉中加鸡蛋,每500克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连,也能让饺子皮更加是Q弹爽滑清香。

和面的水最好是用冷水和面,面和水比例为2:1,也就是500克面粉用250克水,如果想要面软一点儿,就稍微多加一点儿水。活好的面要醒足醒透,最好中间揉几次,揉完了再醒。

第二、馅儿也是非常重要的

好的饺子,馅儿一定要新鲜,尤其是做主料的肉,在这里教大家一个方法,将准备做馅的肉放入冰箱内冷冻,待肉完全冻实后取出,然后用擦菜板擦肉,很容就能把肉擦成细条,这时只需再用刀轻轻地剁几下,只要5分钟就可以完成,且做出来的肉馅细腻均匀。

另外就是馅儿里面,比如做一些肉馅的饺子时,可以在馅儿里面加上一点水,或者是清汤,加入馅儿中搅拌均匀,这样的话,可以使饺子吃的时候,更加的软滑柔嫩,但是做有一些素菜的时候就可以不用放了,比如韭菜馅的时候,蔬菜水分充足,可以不放水。

选择馅料的时候,肥瘦根据人的口味来定,喜欢吃肥肉的可以选择肥肉多一点,喜欢吃瘦肉的瘦肉多一点,两个比例可选其一:4:6或者是3:7,这样喜欢吃肥肉也不会觉得太腻,喜欢吃瘦肉的也不会太柴,口感适中。

还有关于馅儿的形状,包饺子大家都知道是需要剁馅儿,肉剁成碎末状,这样叫起来更细腻,另外,处理馅儿的时候少用调味料,用调味料养肉馅,一定要适当,因为花椒、大料、桂皮之类的都属于热性食材,吃多了除了容易上火,还会影响肉馅的鲜度。

用花椒泡的水可以去除肉本身的行为,还能让馅儿更有口感,所以,平常在家里做饺子,肉馅先用花椒水充分搅均,再倒上酱油养上几个小时,目的是让其充分去腥,让饺子有一种椒香的味道。包的时候再放上葱姜、香油拌均,目的是增加肉馅的新鲜度。

 第三、荤素搭配一定不能错过

吃饺子,光是肉馅儿显得单调,也容易生腻,光素菜馅儿,也是索然无味,所以荤素搭配,让饺子在鲜美的基础上增加一些健康和营养,比如,做饺子的时候放一些白菜、胡萝卜、青菜、木耳、菌类、藻类等,一起和肉馅儿搭配。

富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,同时再加一些富含可溶性纤维的食物,如香菇、木耳、银耳及各种蘑菇、海带、裙带菜等藻类,它们可改善口感,帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的.上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。各种豆制品和鱼类也可以入馅,代替一部分肉类,有利于降低脂肪含量。吃饺子时还可搭配各种清爽的凉拌蔬菜。

冬天吃饺子,不仅是满足嘴巴,同时也是满足人体所需的营养,所以,做馅儿的时候,油和食用盐要少,另外,就是处理馅儿里面的蔬菜的时候,也不要故意把菜种的水寄走,这样等于把其中的营养素也给倒掉了。菜需要挤水的话,把挤出来的水分用来拌馅,防止营养白白丢失和浪费。

 第四、煮饺子也是讲究技巧的

我们都知道,煮饺子的时候要放冷水才更好吃,可什么时候放,为什么放,就很多人不知道了,其实呢,煮饺子放水这种行为叫做点水,是因为之前煮饺子火没有办法调大调小,为了不让水溢出锅,所以,在煮好的时候会放一点凉水,而现在,火能自由调节,所以,凉水可放可不放。

另外,在煮饺子的时候,可以适量的放一点盐,在水里放一颗大葱,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连,味道也劲道,口感也很好。另外,素菜馅儿的饺子,水分含量高,容易“散”,煮食则营养素损失大,口感也差些,可以考虑水煎、蒸等方法,而肉类较多的带馅食品适合用来煮食。尽量少用油煎、炸等烹调方法,避免额外增加脂肪摄入。

温馨提示;

1、使用高筋面粉制作饺子最好,面要柔软有筋力吃起来才地道。

2、水开后,在放入饺子之前,水中放少许盐,饺子不易粘锅。

3、三鲜馅料,可随意搭配调制,但我感觉,用大虾、海参、猪肉加荸荠调出的馅料最鲜美。