西餐黑胡椒鳕鱼的做法

西餐黑胡椒鳕鱼的做法1

材料:

西餐黑胡椒鳕鱼的做法

去骨鳕鱼柳两片,洋葱1个,独头蒜1个。

调料:

伏特加,黄油,黑胡椒,耗油,盐,糖,高汤,淀粉。

做法:

1、去骨鳕鱼柳2片加一点伏特加,黑胡椒和少许盐腌一下。

2、比较小的一个洋葱和一个独头蒜切末备用(有条件的话可以用搅拌机磨成泥)。

3、平底锅烧热~融化一小块黄油。

4、放入鳕鱼柳煎至表面微黄(鱼肉薄~我就只煎了单面~)。

5、还是融化一点点黄油~加洋葱和蒜末炒香。

6、加入牛肉高汤~再加现磨黑胡椒,盐,糖,耗油调味。

7、煮开后淋入淀粉水勾个薄芡~浇到煎好的鱼肉上即可。

西餐黑胡椒鳕鱼的.做法2

原料:

银鳕鱼一块、黑胡椒、红酒、盐、青芥末、胡萝卜、西兰花、橄榄油。

制作方法:

1、将银鳕鱼解冻,用清水冲洗干净,用厨房纸擦干水分;

2、用盐、红酒、黑胡椒粉涂抹鳕鱼,盖上保鲜膜腌30分钟;

3、锅中放入橄榄油,7成热后放入鳕鱼块,用中火煎3分钟后翻面,煎到金黄酥脆捞起,放在干净的盘中备用;

4、将准备的蔬菜清洗干净,把西兰花分成小朵、胡萝卜切成片;

5、锅中水烧开后放入洗净的蔬菜、盐、橄榄油,煮30秒后捞出;

6、将蔬菜放在鳕鱼旁边,挤上日本青芥末。