職場健康

引起頸椎病的病因是椎間盤突出或椎體後緣有骨刺者，枕頭可稍低。以下內容是本站小編為您精心整理的治療頸椎病的方法，歡迎參考！治療頸椎病的方法1.運動療法(1)目的和作用：主要通過醫療體操做放鬆運動，增強頸椎區血液循環，消...

導語：即食麥片對減肥有效果嗎?下面是小編整理編輯的內容，希望對你們有用!即食燕麥片能減肥嗎最近在愛美女性中，捲起了“即食燕麥片能減肥”的旋風。而正因為這股流行的力量，使得各大商場的即食燕麥片銷量劇增。那麼，即食燕...

感冒的治療方法有哪些一、感冒怎麼辦？1、感冒的食療方法感冒時，飲食上的調節至關重要。感冒時，最好選擇容易消化的流質飲食，並宜清淡少油膩，同時，保證水分的供給。下面小編為您介紹感冒各個時期的食療方法：1-1、初期：葱豉湯做...

秋季運動會加油稿1贊百米運動員百米跑道雖不長，運動健兒志高揚。摸拳擦掌躍欲試，分秒必爭勇奪魁。高三七班有勇女，巾幗豈將鬚眉讓。古有木蘭衝殺場，今有郎萍跑百米。立志創新校記錄，勇奪奧運第一枚勇敢的衝吧秋季運動會加...

我們經常能發現這樣的情形：孩子哭鬧着不想去上幼兒園了；遇事，突然發脾氣，不講道理；高興的時候控制不住自己亂吵亂鬧，折騰個沒完；突然一段時間對所有的人不理不睬。我們的孩子是怎麼啦？難道我們不愛他們嗎？難道我們缺少和他們呆...

核心提示：冬季天氣寒冷，加上很多人都存在生活不規律、煙酒過度等不良生活習慣，極容易引起胃病的發生，出現腸胃消化不良、胃痛、胃脹等腸胃疾病，俗話説胃病“三分治七分養”，得了胃病的人在生活中應該吃什麼水果養胃呢?冬季...

引導語：小班家長之間總是會交流育兒心得，而要怎樣寫一篇有關小班孩子的育兒心得呢？接下來是小編為你帶來收集整理的文章，歡迎閲讀!小班育兒心得一對於孩子的教育，我一直是在摸索中前進，一邊汲取前輩們的經驗，一邊結合自己孩...

導語：養生指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神為原則，運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、藥養、節慾、辟穀等多種方法，以期達到健康、長壽的目的。食物養生是一種最常見最方便的方法，那哪些食物具有養...

導語：懷孕期間得病是件麻煩事，不但對孕婦有影響還可能影響寶寶。孕婦鼻塞流鼻涕怎麼辦?以下為本站小編收集整理的相關經驗，歡迎閲讀孕婦鼻塞流鼻涕怎麼辦_孕婦鼻塞流鼻涕的原因病因孕婦鼻塞流鼻涕屬於妊娠性鼻炎，又叫血管...

小年吃什麼?北方地區的臘月二十三，人們稱為“小年”，意味着一年的結束。而南方一般是臘月二十四過小年。關於小年的這個時間差別，可能與過去的“官三民四道士和尚五”有關，就是説凡是家有秀才以上的功名的都在臘月二十三...

不該讓寶寶當“打手”天氣轉涼，可嘴角的水泡、嘴裏的潰瘍卻表示我上火了，輕輕牽動一下嘴角都疼，我只好儘量少説笑。晚上，我給寶寶洗漱乾淨，讓她和爸爸先上牀玩，我去洗臉。回來後，卻見她只穿着內褲在和爸爸瘋鬧，我説：“別凍感冒...

篇一：國中飲食安全教育教案【教學目標】1.認識不良飲食習慣對身體健康的影響。2.那些食品會對身體造成不良影響。3.應養成那些良好的飲食習慣。【教學方法】小組討論、舉事例【教學過程】一、説一説，你平時喜歡吃哪些食...

幼兒園大班健康教案：我高興我快樂活動目標1、學會與同伴友好相處，知道高興快樂有利於身體健康。2、教幼兒學會用積極的態度去面對生活，培養活潑開朗的性格。活動準備1、趣味練習：各種表情2、區域活動準備活動過程一、教幼...

現在養生保健已經逐漸成為人們討論的話題了，你們知道男士養生常識都有哪些嗎？接下來小編蒐集了男性保健養生方法，歡迎查看，希望幫助到大家。男性保健養生方法一、戒煙吸煙會直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官...

有關學生近視的研究報告隨着電腦的普及，許多的小孩子都患上了近視，因此，家長朋友們都比較關注這一方面的問題，擔心孩子的健康。實話説，我也患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。...

皰疹飲食禁忌有哪些？發疹前可有輕度乏力、低熱、納差等全身症狀，患處皮膚自覺灼熱感或者神經痛，觸之有明顯的痛覺敏感，持續1~3天，亦可無前驅症狀即發疹。好發部位依次為肋間神經、頸神經、三叉神經和腰骶神經支配區域。患...

【養生之道】湯、粥、羹、汁等作為中醫藥膳的重要組成部分，自古受到養生學家的重視。它們製作簡便、營養豐富、容易消化吸收，特別適合幼兒、老年人和身體虛弱的人。如果注意“按時、按點”，在最佳時間選用最合適的湯水，還...

如何使白領們擺脱胃痛的折磨呢？下面介紹幾種擺脱胃痛的中醫小偏方。近年來，由於種種原因，胃病在我國普通人羣中發病率較高，尤其是白領人羣。由於工作比較繁忙，不按時進餐，飢一頓飽一頓，暴飲暴食，快速進食等種種不良飲食習慣使...

萵筍是營養科醫生經常推薦的春天“千金菜”。中醫認為萵筍味苦、性寒，有益五臟、通經脈、堅筋骨、開胸膈、利小便等功效，還助降血壓和血糖。防癌、抗癌萵筍中含有一種芳香烴羥化酯，對於肝癌、胃癌有預防作用，也可緩解癌症...

第一：咱們大家都知道經常鍛鍊身體就會不容易患病，抵抗力也會比較的好。這就是許多寶寶容易患病感冒的`原因，讓寶寶像大人一樣去跑步運動不大可能，但是可以多帶寶寶去公園散散步跑一下，呼吸呼吸新鮮空氣。第二：有的寶寶經常...

一、懷孕初期感冒的原因是什麼懷孕初期感冒可能是因為在懷孕期間，要比平時消耗更多的熱能，免疫功能也隨之減弱，由內分泌變化而引起的緊張及自律神經失調症等便隨之增多。緊張尤為百病之源，也是出現感冒症狀的重要原因之一...

導語：靈芝是傳説中的仙藥。其藥用功能範圍廣泛。那麼靈芝該怎樣吃呢?下面是小編整理編輯的相關內容，歡迎閲讀!靈芝怎樣吃好1、靈芝怎樣吃好1.1、新鮮的靈芝可以直接食用,但保存期很短。靈芝採收後,去掉表面的.泥沙及灰...

在營養門診若見大腹便便的孕婦，多半是因為妊娠糖尿病而轉診給營養師做飲食指導的。赫然發現自己竟是高危險妊娠的孕婦，準媽媽常感到茫然、錯愕及擔心。如果您是“糖媽媽”，該怎麼辦呢?什麼是妊娠糖尿原本並沒有糖尿病的...

馬上春節了，自家的育兒嫂面臨回家過年問題。今天我家阿姨就提前説了1月15號最晚走過了2月底才能回來，我覺得時間有點太長了。一年就回家一次時間長點是能理解，可是家裏確實缺人啊，寶寶剛從母乳換成紐貝滋奶粉兩個月，我也剛...

如今，走進超市會發現，簡簡單單的一個雞蛋，竟一下子出了10多個品種，琳琅滿目。很多讀者諮詢，到底該如何選擇雞蛋，什麼樣的雞蛋最好。前言1對於包裝好的雞蛋，首先要購買大品牌放心產品;其次要看生產日期，最好購買7天以內的。這...