特岗教师政策是中央实施的一项对西部地区农村义务教育的特殊政策，通过公开招聘高校毕业生到西部地区“两基”攻坚县、县以下农村学校任教。下面是小编提供一些特岗教师面试穿的得体又舒服的技巧，希望大家认真阅读!
面试仪容
仪容包括妆容、配饰及一些细节问题，如头发、胡须、指甲、嘴巴等。首先，建议考生化淡妆，表示对评委的尊重和敬意，妆容的要求是自然、清新、优雅，切忌浓妆艳抹;
其次，头发干净，整洁，不能挡住脸;香水可选，如果要用，不要太浓;除味，经常洗澡，尤其是面试当天;手和指甲干净，女士可以使用透明或传统的指甲油;嘴巴无异味，面试前刷牙，确保口腔没有异味;
最后，建议考生尽量不佩戴饰品，如需佩戴应选择质地优良，做工精细且不易引起注意的饰品，以免喧宾夺主。
面试仪表
仪表主要指着装。着装能够反映出个人的品味、审美取向以及精神风貌，因此考生要引起重视。关于着装的原则有：TPO原则(time、place、object)和三色原则。
建议女生：
裙装，裤装：天然纤维，如纯色羊毛套装，基本要求以冷色调为主;
上衣：棉质或丝质，中性颜色，有领有袖，上衣衣扣都要系好;
鞋子：鞋子要和衣服和手袋相配，低跟或中跟、干净、上光，避免响声太大;
袜子：避免图案过于复杂、肉色;
手提包：不要使用双肩背包。
男士：
西服:自然纤维，如全羊毛黑色，基本要求以冷色调为主;
衬衫:避免亮色和突出的图案、白色或暗兰色;
领带:避免亮色和突出的图案、丝质;
袜子:和西服相配的深色袜子、长一些;
鞋子:涂好鞋油和西服相配;
手提包:最好不要使用双肩背包。
小贴士(tips)：
三一律原则：鞋子腰带公文包(颜色最好一致)
西装的穿法：
(1)拆除袖口商标。
(2)系好钮扣，最后一个扣不系。
(3)保持平整，口袋里尽量少装最好不装东西。
(4)衬衫搭配，单一色彩、袖口长于西装袖口。
(5)领带搭配，与西装的颜色相互协调，长度。
总的说来，穿着要符合两个原则：一是要和自己报考的职位相吻合;二是要和考场庄重严肃的气氛相适应。
比如穿浅色的裤子和鞋子，就让人感觉不稳重，而稳重是教师的气质要求中较为重要的一点;穿着的颜色太多，会给考官强烈的视觉刺激，无论男女，全身上下的颜色总共最好不要超过三种;还有的考生上身穿着带有褶皱的土灰色的大衣，只能表明该考生对这次考试和评委不够重视。在面试前，男生挑一身合适的西服，女生挑一身得体的正装，已成为面试准备中的'一个必经环节。
面试仪态
仪态包括举止和表情。举止又包括站姿、坐姿、行姿、鞠躬、手势语等，基本原则是端正，精神焕发，给评委清新振奋的感觉。
具体要求如下：
站姿: “站如松”，挺拔而庄重，直立，头略抬起，自信，轻松;
坐姿:缓、稳、轻，切忌懒散地坐在椅子里，不要晃动膝部;
行姿：矫健、轻松、均速、优美;
蹲姿：双腿并拢，一高一低;
鞠躬：60度。
除此之外，在试讲的时候，可以适当加入一些手势语。比如讲授文科知识的时候，可以采用手势：手背向上，用手掌侧面贴住板书进行讲解;讲授理科知识时候，可以虎口朝上，拇指和食指相夹，抵住知识点进行详解。在使用手势语时一定要注意：不能有太多的手势;
切忌以下几种手势语：手扶讲台、抱书讲课、频繁扶眼镜、用手摸刘海。试讲时还要注意合理利用讲台，不能电线杆似的一动不动的站在一个位置，也不能为了缓解紧张情绪在讲台上漫无目的的走来走去。
具体来说：
(1)一进场，考生需要步伐稳健，用眼角余光扫视全场。面带微笑，站定，双脚呈 45°分开，两眼注视前方。
(2)考生可以站在讲桌侧面，靠近黑板的方向，便于书写。
(3)板书之后，考生站在黑板侧面，身体与黑板平行，面向学生进行讲解。特别忌讳自写自说，面向黑板讲授，不关注学生。
(4)走下讲台，融入学生。考生可以站在第一排座位过道中间。
美国学者曾提出过一个公式：一个信息表达的效果=7%的语言+38%的声音+55%的面部表情。表情要求亲切自然，面带微笑，目光祥和，具体要求如下：
微笑：一种是笑不露齿，一种是笑可露齿。
目光：直视对方，表示认真、尊重。注视“三角区”，时间为交谈时间的 30-60%。
语言规范
考生进入考生后，要主动向评委问好，一般的问候方式是鞠躬行礼并说“各位评委好，我是 XX号考生，我今天说课的题目是 XXXX，下面开始我的说课”;
在说课或试讲完毕之后要提示评委，可以说“我的说课完毕，感谢各位评委老师”;答辩结束后感谢评委老师，可以说“我的回答完毕，谢谢各位评委老师”;在整个面试结束后进行道别，可以说“谢谢各位评委老师，再见”。诸如此类的礼貌用语会让你的面试显得更加规范、礼貌、完美。
