导语：在职场中，难免会遇到与同事发生争执的情况，学会这五招可以避免与同事发生争执。以下是小编收集整理的职场知识，希望对您有所帮助。
一、生气时，情绪转移法
在职场上，遇到让你发怒的事情时，不要把愤怒的情绪表现出来，要学会控制心中的怒火，调节情绪，把生气转移到其他地方上。例如，想一下别人好的时候，客观地评价自己所处的外界环境，想想其他高兴的事情等等。
二、争论时，记住争辩的目的
在与同事争辩的时候，要时刻谨记自己争辩的目的，是为了解决问题而不是为了输赢。只有这样才可以避免没有意义的.幼稚争辩。
三、不要语言攻击，恶语中伤
在与同事辩论中，不要用侮辱性的语言中伤别人，这样是对别人的不尊重，而且有可能让别人怀恨在心，心存报复。这样对你在职场上没有一点好处。
四、避免防御的姿势
在和同事交流的过程中，不要用过分夸张的手势，例如双手交叉在胸前，指手画脚等等，这样不仅让同事产生敌意，还会觉得你的防御心理很强，不好接触的样子。如果是关系好的同事可以手拉手或轻轻抚摸等动作相互交谈，拉近彼此之间的距离。
五、错误时要敢于承认
在发现自己错误时要学会低头认错，不要强行说自己是正确的。这样会让人觉得不可理喻，无理取闹的样子。但是还是要正确做事，避免发生错误。
