今年春节，我怀着迫切的心情回了趟久违了五年的老家--池州市。不想过去的那个落后偏远的小城早已改头换面，发生了翻天覆地的变化。
就从我外婆的居住地说起吧。从前那个木材“兼”水果市场附近，除了无人顾及的废墟和狭窄破旧的街道外，找不出一点比它们还有价值的东西，夜里也找不到24小时的便利店，每家每户住的都是矮平房，连个正儿八经的厕所都没有，只能用简陋的尿壶代替。而今，各式楼房拔地而起，从前那条烂旧的街道也已被宽敞平整的大马路所取代，那些废墟呢，更是早已被清除一空了。以至于我们差点儿就找不到外婆家了呢!有模有样的居民区建起来了，多姿多彩的城市生活丰富起来了，大型的购物中心鳞次栉比，交通系统也渐渐完善起来，连路名都起得响亮极了。看着这些，我心里充满了对家乡的自豪!
别太激动了，更让人欣喜地还在后头。我们的城市不仅洋溢着现代化的都市气息，还保留了很多富有江南特色的.古建筑，在积雪的陪衬下，更显得美轮美奂。爸爸说:“池州的地理环境很好，秋浦河横贯其间，又有淮河、长江两大河流，真是个好地方啊!”虽然爸爸的语言略显平淡，但他的喜悦之情也是溢于言表。是啊，作为一个池州人是多么的自豪啊!
人说:物是人非，我看是“物非人是”。既然我古老的家乡，经历了风雨飘摇都仍不颓废、保持着一颗上进心，我为何还犹豫徘徊呢?
进步，进步……
我进步了作文500字我进步了， 因此，我格外高兴。
以前，我总是偷懒，不愿做这不愿做那，为此，妈妈可没少批评过我。 为了让我能够提高做事的兴趣，妈妈绞尽脑汁给我制定了一份合约：劳动赚钱。如：1、洗一次碗1元钱;2、扫一次地5角钱;3、叠一次被子1元钱;4、整理一次东西一元;5、擦一次家具1元。我想：既能做家务，又能攒钱，便欣然同意了，并签上了名字。但要立即改正可不是那么简单，毕竟坏毛病已经扎了下根。
为了不辜负妈妈的期望，我开始拼命干活，可是尽管我尽了自己最大的努力。却还是经常偷懒不愿做家务，因此效果仍然不那么显著，可妈妈依然支持、鼓励着我。 看着妈妈那期待的眼神，我暗自下决心，一定要改掉这个毛病。从此，我抓紧一切可以利用的时间，来改掉自己的毛病，我坚信我能够成功。
今天早上，我起了床，正准备走时，不知什么东西把我拉住似的。我回头一看，恍然大悟，原来被子还没叠，我用最快的时间把被子叠好。中午，我洗了碗。下午，我擦了一次家具，在家具没干时，我扫了一次地。傍晚，我把自己的东西整理了一下。
妈妈看见了，欣慰的笑了，对我说：“孩子，你进步了!”
我进步了作文500字上个学期，我因体育考试只得了个及格，没有成为三好学生。这学期要考仰卧起坐，如果再得个合格......我该怎么办?
首先，我给自己安排了一个“魔鬼训练”:每天晚上七点半左右，我躺在床上，叫爸爸帮我按腿，准备开始做仰卧起坐的训练。每次练习是一分钟计时，要做两次，每一次都与上次比较。做完后，进入下一个阶段:夜跑。这时，爸爸会陪着我，绕着家旁的小路跑几个来回，练习一下50x8的跑步。之后，做一做活动操，向体育课前做的预备动作那样，甩甩手臂，扭扭腰。
星期天也是一样:爸爸会继续陪着我活动活动，跑跑步，踢踢毽子都少不了。有时，爸爸会带我到全民健身中心去练习。那里的练习环境很好，有花有草，安静自在，也不会有人来吵。练习完后，还可以去荡秋千，爬杆......
经过半个多月的练习,我终于有所进步:以前仰卧起坐最多只能做二十几个，现在起码能做个三十五以上了。不仅如此，我的短跑速度和长跑速度也提升了不少。
通过我的不懈努力，我进步了，而且得到了一个启示:笨鸟先飞，肯定能成功。
