音乐是世界上最美妙的声音，她能直接影响人的情绪。此外，她还能作用于人的心理和生理，从而改善人的身心功能，治疗某些疾病，增进人体健康。以下是参考一些资料整理的相关音乐，希望对大家有一定帮助。
【空虚寂寞】听贝多芬《命运》，圣桑《死的舞蹈》等交响曲，斯特拉文思基《火鸟》第一乐章，以摆脱不安的心情。
【情绪紧张】听通俗音乐中的情调是极端放松又松弛的音乐。由于紧张导致头痛的还可以听格什文的《一个美国人在巴黎》、贝多芬的《A大调抒情小乐曲》。
【情绪急躁】听海顿的《皇家焰火音乐》或罗西尼的《威廉·退尔》等，节奏较慢，让人思考，如古典交响曲中的慢板部分，有调整情绪的作用。
【心情不好】听优美的轻音乐，如斯特劳斯的《圆舞》曲，可使情绪放松；而贝多芬的`《奏鸣》曲和柴可夫斯基的作品，可使你沉思、反省、摆脱烦恼；其他歌曲有《空山鸟语》、《阳光三叠》、《江南好》、《春风得意》、《啊，莫愁》、《蓝色的多瑙河》、《意大利协奏曲》《塞上曲》、《春江花月夜》、《平沙落雁》、《仙女牧羊》、《病中吟》、《渔光曲》、《月夜》、《小桃红》、《姑苏行》等。
【高血压病】多听抒情歌曲，可适当听些小提琴协奏曲。
【催眠治疗】听莫扎特的《催眠曲》、门德尔松《仲夏夜之梦》、德彪西《梦》钢琴协奏曲。另外还有《二泉映月》、《平湖秋月》、《良宵》、《烛影摇红》、《军港之夜》、《出水莲》、《春思》、《绿岛小夜曲》。
【消除瞌睡】听旋律清新、充满生机的音乐。如贝多芬的《田园》交响曲第四乐章、拉威儿的管弦乐《菠菜罗》、普罗科菲耶夫的交响乐童话《彼得和狼》、圣桑的《动物狂欢节》。
【消除疲劳】听舒展优美、轻松流畅的音乐能增强大脑皮层抑制过程，调节兴奋抑制过程，使之超乎平衡，促使疲劳消失。如维瓦尔第的《四季》中的《春》、德彪西的《大海》、亨德尔的《水上音乐》。另外还有《假日沙滩》、《锦上花》、《金水河》、《矫健的步伐》、《水上音乐》(海顿)。
【解除忧郁】听西贝流斯的《悲痛》圆舞曲，莫扎特第十四交响曲小调。另外还有《喜洋洋》、《春天来了》、《流水》、《百鸟朝凤》、《假日的海滩》、《八哥洗澡》、《悲痛圆舞曲》(西贝柳斯)、《b小调第十四交响曲》(莫扎特)。
【增加信心】听贝多芬第五钢琴变奏曲Ｇ大调《皇帝》，会让人变的更自信
