日常生活中重复最多的莫过于吃饭睡觉，看透事情的本质能够启迪你的人生，让你受益终身。
一天，修学律宗的有源律师前去请教禅门的大珠慧海禅师。
他对大珠慧海禅师说：“和尚，请问您修道有没有秘密的法门?”
大珠慧海祥师回答：“有啊!每个人都有自己的密行。”
有源律师接着问：“请教您是怎么秘密用功的呢?”
大珠慧海禅师说：“肚子饿时就吃饭，身体困时就睡觉。”
有源律师不禁疑惑地问：“可是，一般人的`生活，不就是每天吃饭睡觉，难道他们和禅师您的密行相同吗?”
大珠慧海禅师不以为然地摇摇头，说：“不同，不同!”“什么地方不同呢?”有源律师追问。
大珠慧海禅师微微一笑：“一般人吃饭时百般挑剔、嫌肥拣瘦。看见有好吃的就忍不住贪吃;看见不好吃的就起嗔心不吃。该睡觉时不睡，却胡思乱想，百般计较、千般思量。”
