当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，就很有必要写一篇心得体会，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编为大家收集的《心理健康教育》心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《心理健康教育》心得体会范文1
心中的“知心姐姐”。这意味着，今后对老师的要求不仅仅是要 完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心 理辅导员，承担起开展心理健康教育的新任务。从此以后对一些 心理学的知识不由的留心注意起来了。
我们的宗旨是为学生在校期间的心理适应与发展带给心理 辅导服务，使学生能适应学习、生活、人际关系环境，认识和发 挥自身优势，缓解情绪困扰，消除心理危机，增强自信心和克服 困难的潜力。个性是我们学校的寄宿生，在校时光长，家庭生活 环境复杂。造成了很多孩子心理的危机和困惑。
在此过程中，我们也收到了很多同学的来信，针对孩子们的 问题我们进行了分类回信，最大程度的给予了心灵的帮忙。
326本学期月日，我很荣幸的同李主任参加了太原市中小 学心理教育教学的年会，听了名师们的示范课。下方是我对此次 活动的一些感想和大家来分享交流。对我影响最深刻的是那节由 尖草坪一中朱洪杰老师讲的“唠叨、暴躁的表现”课堂中围绕学 生在家都发生多被父母唠叨的事情，在这过程中孩子是如何应对 的？为什么会造成家长唠叨以至于暴躁的表现呢？老师设计了 这么几个大问题来进行的。其中又在小环节中有一个个性精彩的 部分让我至今难忘，学生经过讨论老师提出的在家什么时候会让 家长唠叨发脾气，以情景模拟的形式变现的淋漓尽致。当时场下 也是掌声不断啊！这足以证明学生是能够理解体会到家长的心理 角度的。
在此老师也进行了总结分析:
1、此刻都是独生子女，家长的期望值过高；
2、父母的工作压力大；后面又透过播放老师对家长的一次
采访录音，学生在课堂中听到了家长的心声。
家长对孩子唠叨、发脾气的那份无奈；家长担心孩子的理由。 学生透过课件上的父母是如何为自我的孩子时，那份真挚的爱 时，联系实际你又是如何用自我的实际行动来感恩父母的？能为 父母做些什么？要求眼前就能做到的，要具体，有可行性。这时 孩子们动手写出了自我的行动计划。在课后老师还留了作业，那 就是“给父母的一份信”。学会用感 恩的心去感恩父母用实际行动来感恩父母。课后的总结那就 是：让学生理解父母，让父母理解学生，让理解搭起孩子与父母 的桥梁。
那么具体自我的工作中又该怎样做呢？自我也在不断的查 找资料寻求解决的方法和途径。以下是自我的`一些片面见解仅供 参考。期望也能让老师们进行尝试和体会。
一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。
给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他 们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；顺孩子之天 性，让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的物质环境。教室是国小生主要的活 动空间，我们力争使室内宽敞明亮，温馨舒适。所布置的资料随 着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了国小 生对生活的热爱，陶冶了国小生情操，充实了国小生生活，激发 了国小生的求知欲，培养了国小生的探索精神与生活情趣。
二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。
校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及 校园校风、氛围等，它包括国小生生活、学习和游戏的人文因素 和活动空间。
心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个 生动而贴切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知识的种子就播种 在这个土地上。”反过来讲，如果离开“情感”这块“肥沃的土 地”，也就结不出“良好的发展”的果实。
1、平等相待学生，跨越陈旧的“代沟”。
在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下 的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流， 缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得 到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放 自我潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自我的思想感情，自然地 表露出自我的困惑疑问，首先就是创设和谐简单愉快的学习环 境。
良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究 冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习 上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态？教学中，教师 要扮演好一名引导者、组织者、协作者的主角，创造最佳的心理 氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情 绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学 生能学得懂、学得好、学得简单。这样不仅仅增强学生的学习兴 趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。 当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师 和老师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实 的基础。
2、师生真诚相对，理解铸就成长。
在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身 处地为他人着想。作为教师，在学生面前务必表现一个真实的自 我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信。 蒙台梭利说：“教师不仅仅是一个教师，还是一个心理学家，因 为他要指导儿童的生活和心灵。”开展心理健康教育有一个重要 的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。许多成功 的教育案例告诉我们：不理解何来教育。我们只有透过各种途 径，深入地理解我们的学生，才能到达成功教育的目的。
作为一名老师，一名心理辅导员，如果不理解儿童的心理情 感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。
现代的教育观认为，教师不就应是教育的主宰，不就应再有 权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子， 不但否定了学生的权利和尊严，导致学生的心理障碍，而且扼杀 了学生的创造力。放下架子，努力创设宽松、和谐的氛围，以朋 友的身份与学生交流，用真诚换真诚，让学生切实感觉到你是他 的朋友，你才能深入他们的内心世界，才能使他们从心里理解你 善意的意见与推荐。
3、倾注真心真爱，促进感情内化。
师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应 重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为 这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平 衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时, 就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。如何让这 种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学 生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内情绪感, 感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生， 让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。 当学生需要关心、帮忙时，老师应及时伸出援助之手帮忙学生， 使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养 成良好的心理品质。
《心理健康教育》心得体会范文2
专家的专题讲座，对心理健康的认识也趋于理性和全面，也深深 感受到做一名幸福的老师其实并不难。
21如今我们已经步入世纪，我们赖以生存的物质生活日益 丰富。可我们惊奇地发现，我们的幸福感却并没有相对提高，反 而有降低的趋势，社会上也时有一些自残自杀甚至伤害他人的事 件发生，甚至连到我们原本安静的校园也会有不太平。当听闻一 些国小生、中学生乃至大学生发生跳楼等事件时，在为生命之花 过早凋谢而痛心的同时，强烈地感受到一个人的心理健康远比比 生理健康、学识才能重要，如何科学正确地进行学生心理辅导已 是当务之急。因为心理健康从学校抓起，从老师和学生入手，才 能更好地防微杜渐，培养出有学识有才能更有良好心理素质的国 之栋梁，家庭之希望。
可心理健康倒底是什么？这次心理培训无疑是场急时雨，不 仅让我真真切切触摸到了这个学科，还让我掌握了 一些比较专业 的知识。认识到心理学并不神秘，其实我们平时在教学时在为学 生释疑解惑疏导情绪时就会无意识地运用到了 一些心理学知识， 只是我们并不清楚这就属于心理学范畴。通过本次学习，认识到 心理学是一门科学，它的分支很多，任何一个分支都能发展一个 专业，比如发展心理学中的幼儿心理学就是心理研究的一个专 题。我们不是心理学专家，而且学习也是刚刚起步，所以目前而 言只需掌握心理学的基本概念，内容特点、分类及发展规律和必 要的咨询技巧就行。可真正要消化好这些知识，还需要多下功夫, 注意理论与实际的结合。
更重要的是明白心理学在疏导不利情绪，调适心情等方面尽 管有其不可替代的作用，但并不意味着它是万能的，能独挡一面, 单兵作战。心理学教育只是学校教育的`一部分，它与学校终极目 标即育人相一致，是一种有效地辅助性教育手段。另外它能更好 地发挥作用并不是辅导者一个人就能做到的，需要受辅导者积极 配合，而且这个效力的产生也不是立马就显现的，需要一个过程。 这时辅导者除具备了 一定的专业知识外，爱心和耐心也是必不可 缺的。
X X认识到心理健康教育的意义，懂得此次县教育局的高瞻 远瞩的战略意识和良苦用心，我们这期培训的老师应该有种责任 感和使命感，从自己做起，快乐自己，影响和带动他人，共同创 造和谐环境，齐育芬芳桃李。
那么身处忙碌、浮躁、物质极大丰富的社会转型时期的我们 又该如何固守心灵，坚守净土，做一名积极乐观有幸福感的老师 呢？
心理培训很清晰地告诉我，了解自己所处的阶段的心理特 征，正确地认识自己的性格特点，明确自己的需要，激发动机， 合理利用内外诱因，实现愿望，就会获得幸福的情感体验。那么 在现实中我们又该如何去做呢？
第一，心中应有理想。理想是照耀我们前行的指路明灯。一 个人有理想，有追求，有目标，才会有热情，才会一往情深，也 会一往无前。遇到了困难不会退缩，受到了排挤不会泄气，遭遇 了失败不会放弃，永远保持一颗向上努力进取的心，向着自己的 理想进军。但我们在树立目标时，不要过大和不切实际，如果是 一个大目标，不妨将它分成几步，将整转化成零，一小步一小步 地逐一去实现，满足感会越来越强，幸福也就越来越多，信心和 动力随之加强。如此一来，成功也就越近，成绩也就越好，心里 的甜蜜也少不了。
第二，热爱生活。记得白岩松在谈到他的工作时，说过“痛, 并快乐着”的话。其意思就是说即使从事的职业很累很辛苦，但 只要是我的选择，我热爱这份职业，那么我会认为我的付出是值 得了，并为此感到快乐。诚然老师的工作是单调的，烦琐的，辛 苦的，但只要我们拥有一颗热爱之心，我们就会从平淡中发现美 丽，从平凡中感悟美好，从点滴中觉察珍贵，心存感激地认真过 好每一天。既然我们选择了老师这份职业，我们就不应只单单将 它看成我们谋生的手段，而应发自内心地去热爱这份职业，从学 生的进步中感受教育的伟大，去感受自己存在的价值和意义。
第三，学会宽容。宽容不仅是对别人而言，对自己也要宽容, 即学会悦纳自己。“人无完人”，这一点我们都清楚。可落到现 实时，我们很多人觉得自己不够优秀，于是不满意自己，处处跟 自己较劲，弄得自己不开心，甚至很抑郁。不妨换过思路，正视 自己，既认识到自己的优点也坦然接受自己的缺点，扬长避短， 努力进取，不断完善自己。于是你会发现生活很美好，自己很重 要，幸福快乐也会常相伴。
第四，与人为善。人活于世，不可能不与别人打交道。与人 相处，建立和谐的人际关系，关键就是应学会与人为善。友好地 与人相处，降低姿态，平等交流，既尊重自己也尊重别人，心存 善念，少计较得失，热心助人，方便别人，快乐自己。一旦拥有 了别人的信任和尊重，无论是开展工作，还是过生活，都能顺利 轻松，快乐美好。
第五，知足常乐。这就要我们放下名利思想，不被荣誉所累, 多点精神追求，少些物质攀比，但求无愧于心。拥有一颗平常心, 就能够坦然面对周遭的环境，能够不被不利因素，不良风气影响, 心也就因为没有过多奢望而变得平静，也就没觉得自己生活的 差，也就少了抱怨之气，没了愤愤不平，烦恼没了，快乐也就随 时来敲门。这时，你的心理应是最健康的。
第六，常锻炼身体。我们常说身体是革命的本钱。所以没有 “1”“0” 了身体的，后面的理想、家庭、事业、成就、名誉等再多也就没有了任何的意义。从事教育的老师脑力活动更多于体 力，所以注意劳逸结合，积极锻炼身体就显得尤为重要。与只有 这样，才能保证每天能以饱满的精神，旺盛的精力面对自己的工 作，向学生传输积极的信息，树立良好的教师形象。
以上就是我对本次心理健康培训的一些肤浅认识。也许有些 地方还值得商榷，但是航船已经扬帆准备起航，尽管一路上波滔 汹涌，一路上风云变幻，都无法阻挡我追寻心理健康教育的决心。 我也相信，努力就有获得。
《心理健康教育》心得体会范文3
着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们 实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，这次 能够参加曹教授心理健康的学习。我感到非常的荣幸。经历了心 理健康教育理论等内容的学习。经过一天的学习，使自己提高了 对心理健康教育的认识，现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅 的体会。“心理是人脑对客观现实的主观反应，是人的各种行为 的准则，是个体进行的社会活动思想基础”。从这个定义上我们 就不难看出认知对于人的心理的影响。通过本次中国小心理健康 教育专兼职教师研修班的学习，我对心理健康有了新的认识。下 面谈几点体会：
一、从曲连坤老师所讲的（心理教师的职责和定位）中我认 为，加强教师学习，提高教师心理素质。
要对学生进行心理健康教育，必须提高教师的心理素质。现 代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈 的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生 心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的 教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康， 教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教 师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳 定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入 教育教学工作中去。
二、教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个 成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健 全的人格和高尚的'品德。
教师的言行对学生有很大影响，所以，教师完善的心理素质 和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情 感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应 该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格 魅力。三、通过闫淑贤老师主讲的（教师心灵探索工作坊）的学 习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了 解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健 康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人 格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择 自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际 关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种 兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情 投入到教学活动中去。
《心理健康教育》心得体会范文4
一个学期的学习，我为它的科学性和真实性所折服。心理学是十 分客观的一种存在，但同样不乏应用性。也许心理学理论有些枯 燥，但辅以实例，不但不乏味，反而让人有一种深入体悟生活的 感觉，所以说心理学给我的整体感觉就是一一来源于生活，又指 导于生活。
在科技进步，知识爆炸的今天，人类也进入了 “情绪负重” 的时代。而大学生作为一个特殊的社会群体，自身也就存在着许 多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应，对专业的选择 和态度，理想与现实的冲突，人际关系的处理以及对未来职业的 规划等等。加强对大学生的心理健康教育，使我们避免出现或有 效应对由上述种种问题而造成的心理应激、心理危机或心理障碍 现象，以积极正常的心理状态去适应当前社会的发展环境，是非 常必要的。
对于我个人而言，心理学教会我的是，正确地认识自己。 从大学生心理健康标准考虑，我的智力正常，人格完整，尊 重自己与他人，人际关系良好，与心理年龄特点相适应，所追求 的目标现实可取，情绪基本稳定，意志健全。
从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解 决问题，有一定主见，不随波逐流，但遇到大事偶尔会犹豫摇摆, 受他人暗示影响。我逆反心理和依赖心理偏强，但已经开始尝试 着以成人的角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有 一定理想和生活目标。虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力 仍然不足。
从情绪特点考虑，我的情绪体验较为丰富，并且随着知识水 平的提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明 显的波动性。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动, 不能够十分冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。
从性格特点考虑，我能够面对和接纳现实，客观评价和接受 自己、他人和社会，有较广阔的视野。较为热爱自己周围的事物, 有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为 明朗，有适度的'幽默感和创造性。
这就是我对自身的认识。虽然可能会有些偏颇，但这也是调 整自己以适应不断前进的生活的基点。从不同角度正确地认识自 己，这就是我的最大收获。
每个人都渴望更清楚地看清自己，也渴望了解别人。心理学 就像一面镜子，让我们把自己清晰地呈现在里面。有人说心理学 是神秘的，我想神秘的只是我们所不够了解的人和事物。其实很 高兴学习心理学这门课程，也很高兴看到了镜子里的自己，相信 从其中得到的东西，会让我更加自信地面对未来。
