相关恐惧症的范文精选

开学恐惧症

开学恐惧症

“开学综合症”是中国小生在开学前后常见的一种的心理问题,其主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、注意力不集中、记忆力减退、思维能力下降等,有的学生还有头痛、恶心、胃痛等身体不适症状。一般在开学前后...

如何克服面试恐惧症

如何克服面试恐惧症

在求职状态中,把握好每个面试机会,是求职成功的必要条件。究竟如何才能够克服“面试恐惧症”?如何摆脱面试恐惧和紧张1、认知领悟法:人的各类恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。所以我们在面对面试恐惧时,更要多学...

如何消除演讲过程中恐惧症

如何消除演讲过程中恐惧症

当这个舞台上的大幕拉开之后,你就你也许会在家里预演一遍你所你的目的何在对于你的听众来讲,他们每个人都有自己不同的目的,有些人可能在审视你,有些人想了解你要讲什么而对于你来讲,也要坚持一个坚定不移的目的,就是做好你...

如何克服开学恐惧症

如何克服开学恐惧症

什么是开学恐惧症呢?我想大家都应该知道开学恐惧症就是即将开学的时候孩子心理产生的一种担心和害怕。那么患上开学恐惧症的孩子有什么表现呢?以下是聘才网小编精心整理的相关文章,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!如何克...

白领新型心理病:老板恐惧症

白领新型心理病:老板恐惧症

恐惧症一:电话让人心惊肉跳大学毕业后,李珊进入了现在就职的这家广告公司,担任文案一职。虽然每月薪金不错,但压力也非常大,几乎每个礼拜都在为新的创意绞尽脑汁。工作一年之后,尽管交出的文案依旧非常出色,但对自己要求很高...

如何应对职场“新环境恐惧症”?

如何应对职场“新环境恐惧症”?

新项目、新老板、新客户、新办公室……难不成“新环境恐惧症”是职场必备?在每天变化更迭的情况中,究竟如何才能镇定自若、应对自如?其实,你只需3个技巧!分别是:做好自我介绍,记住别人的名字,并积极发问。没错儿,把简单的事...

大学联考生如何摆脱“大学联考恐惧症”

大学联考生如何摆脱“大学联考恐惧症”

2017年的大学联考就要到来,不少即将参加大学联考的同学们开始坐立不安、心悸心慌,吃不下饭、睡不着觉,有的同学常感到腹痛、头疼,有的觉着嗓子出现了问题,有的发低烧,有的`同学频繁上厕所,大便次数增加,变稀,还有的同学离考试日期越近...

2017大学联考恐惧症摆脱办法

2017大学联考恐惧症摆脱办法

2017年的大学联考就要到来,不少即将参加大学联考的同学们开始坐立不安、心悸心慌,吃不下饭、睡不着觉,有的同学常感到腹痛、头疼,有的觉着嗓子出现了问题,有的发低烧,有的同学频繁上厕所,大便次数增加,变稀,还有的同学离考试日期越近就...

如何克服演讲恐惧症【热】

如何克服演讲恐惧症【热】

有的人因为要在人前演讲而两腿发抖。无论如何,演讲只是很普通的一件事情,不管喜不喜欢,你总有一天要做这样一件事情。从婚礼上的祝酒词到向工友介绍东西,演讲在你的生产生活中占有显着地位。唯一的问题是,演讲,你准备好了吗...

考试恐惧症作文

考试恐惧症作文

今天早上,闹钟一响,我没有在温暖的被窝里停留一秒,就像被窝里有个弹簧似的,立马坐了起来。你想知道现在几点吗?5:20!这可是破天荒的第一次不需要闹钟响了一次又一次的起床。因为今天语、数、英期会考试。我用了最快的速度洗...

上班恐惧症的治疗方法

上班恐惧症的治疗方法

上班对于我们是再平常不过的事,然而我们却都不想上,班,一个人生活下去就要上班,有时我们会对上班产生恐惧心理本文是小编为大家收集整理的上班恐惧症的治疗方法,欢迎参考借鉴。1第一:调整心态,放松心情是关键。春节大吃大喝...

考生如何消除考试恐惧症

考生如何消除考试恐惧症

一是深呼吸。人在精神紧张时就会心慌气短,做几下深呼吸便能缓解。具体做法是:用力地吸气,吸满,让腹部膨胀起来,憋住气,再慢慢吐气,吐长气。这样连续做几遍,心跳就会变慢,呼吸就会变匀,心情就会逐渐平静下来。二是放松肌肉。人的...

孩子开学恐惧症该如何应对

孩子开学恐惧症该如何应对

造成开学恐惧症的原因1、没有完成作业假期间,很多孩子往往特玩疯玩,而把老师布置的作业抛到九霄云外。到了快开学的时候,由于没有完成作业,往往怕老师和家长批评而心情紧张、坐立不安。如果学校有孩子很惧怕的老师,这种心...

如何克服职场恐惧症

如何克服职场恐惧症

现代人拥有多种职场心理,其中有一种心理就是职场恐惧症。【如何克服职场恐惧症】职场里要不断的面对很多困难和挑战,心理压力很大也很容易出现恐惧的心理状态!有害怕失败,遭受不了挫折的恐惧,也有不想上班,心理抵触等心理!...

教大学生克服“面试恐惧症”

教大学生克服“面试恐惧症”

就业形势紧张,很多求职者为了能谋得一职已经心力交瘁,得到面试通知自然倍感珍惜。但往往初出茅庐的初面者会因面试经验不足,很容易心生忐忑,再看到周围的面试者们气定神闲的悠然表情,不禁会觉得其中必定高手林立,自信霎减一...

职场白领易患“午饭恐惧症”

职场白领易患“午饭恐惧症”

“中午吃什么”和“中午去哪儿吃”,如今已经成为了很多职场人士每天都会重复的两句话。对于单位没有食堂的职场人士来说,午饭的确是个让人头疼的问题。一些上班族甚至患上了“午饭恐惧症”。忙碌工作了一个上午,终于到了...

考试恐惧症(14篇)

考试恐惧症(14篇)

考试恐惧症1考试恐惧症,顾名思义就是对考试恐惧、紧张。从一年级到现在,我每到考试的前一天就会非常非常紧张,吃饭吃的很少,经常走神,晚上睡觉时手心还会冒汗。虽然我已经仔细复习过了,但还是想:万一我考试的时候紧张,忘了这...

怎样消除演讲过程中的恐惧症

怎样消除演讲过程中的恐惧症

当这个舞台上的大幕拉开之后,你就要开始你的演讲了!准备好了吗?真的不紧张吗?也许你第一次参加了公司的一份很重要的策划,也许领导让你对某个项目全权负责,也许你被公司总部邀请去做演讲这所有的一切都是你通往成功之路的一...

考试恐惧症

考试恐惧症

考试恐惧症_作文在学习、工作乃至生活中,大家都跟作文打过交道吧,作文可分为国小作文、中学作文、大学作文(论文)。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编精心整理的考试恐惧症_作文,仅供参考,大家一起来看看吧。...

股票恐惧症是什么

股票恐惧症是什么

股票恐惧症的种类是多种多样的,根据恐惧对象的不同可以分成不同的种类。经常炒股的人面对股票的涨涨停停,心情也是有起有伏,有的人因此患上了股票恐惧症。所谓股票恐惧症,是指股民害怕股票下跌而形成的一种没有必要却又无...

节后白领防“上班恐惧症”

节后白领防“上班恐惧症”

“医生,你就给我开一张病假条吧,我浑身难受实在没法上班。”昨天上午,26岁的男青年小刘“赖”在了海慈医院,想让医生给他开一张病假条,理由是自己浑身酸疼,没有精神,拿着病假条就可以缓几天上班。记者昨天从岛城几家医院了解...

演讲恐惧症的缓解方法

演讲恐惧症的缓解方法

说到重庆的ladysalsa(女士莎莎舞)圈,重庆舞者漆琦无疑是最有影响力的一位,甚至是全国的女士莎莎舞圈,她也十分知名。但是经过一番采访后发现,这位重庆舞者居然是借由舞蹈,从一位“演讲恐惧症”的女孩,变成了一位即使面对数万...

我的恐惧症作文

我的恐惧症作文

在生活、工作和学习中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文可分为国小作文、中学作文、大学作文(论文)。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家整理的我的恐惧症作文,仅供参考,大家一起来看看吧。我的恐惧症作文...

音乐舞蹈治疗恐惧症

音乐舞蹈治疗恐惧症

恐惧症是现代社会一种常见的心理疾病,它的存在对人们正常的工作与生活造成了很多障碍。对恐惧症的治疗,常见的有药物治疗和心理治疗。此外,音乐和舞蹈疗法也是很有效的治疗方法。恐惧症治疗方法之音乐疗法音乐疗法包括被...

如何克服年终总结写作恐惧症

如何克服年终总结写作恐惧症

它出现在年终奖之前,它是额外的工作量,它被当作例行公事的形式主义,它是年终总结。一、分割时间段,去除总结恐惧症写总结总是让人头疼,这样的抱怨时常在我们耳边响起:有啥好总结的呢?每天7点起床,8点上车,9点刷卡,干活,吃饭,干活...