相关自救的范文精选

一、教学目标1、通过对火灾事件的`了解提高学生的防火意识。2、认识各种灭火设备，牢记灭火方法。3、学会背诵《儿童防火歌》。二、教学内容（一）火灾事件介绍方法：运用幻灯片展示各种火灾现场图片，学生谈观后感受。教师总结...

雨雪天过后，不少道路变得泥泞不堪，尤其是一些土路，很容易形成一个个陷阱，车辆走上去后，就很容易陷入。遇到这种情况应该采取以下措施。（1）泥泞路面行驶尽量不换挡。当车陷入泥泞路面后，大多数司机是想通过踩油门来提高车速通...

一、车身清洗粘有灰尘、手印处1.皮革、塑料品、布(1)在擦布上粘上洗涤用合成洗涤剂的3%溶液，轻轻地擦洗。(2)用粘水布仔细擦拭。避开直射光线，在通风良好的地方进行干燥。2.地毯(1).用吸尘器吸尘。(2).撒上地毯清洗剂，用...

火灾降临时，人们非常容易错失最佳逃生时机，甚至丧身火海。只有平时多注意火灾逃生方法，才能在火灾中选择合适的逃生方法。突遇火灾，身陷火海的你该怎么办?赶紧看看火灾逃生方法及自救常识，以下是本站小编搜集并整理的有关...

一个职业人遇到的每一次危机、心理上的每一次挫折是成熟、成长的一个机会，也让人们看见职业发展中自身的“漏洞”，这些“漏洞”一方面提醒我们准备风险防范的措施，有一些则要我们提高应对风险的能力。正遭遇职业安全感危...

心理障碍出现前的征兆其实，生活中有许多细节在提醒我们，心理状态开始出现小问题了。比如频繁更换工作时，特别容易对生活中的某些细节耿耿于怀。工作被肯定的情况下，无缘无故地担心会被裁员。对年龄增长产生恐慌，对工作能力...

水中抽筋自救法：抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。(1)游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。(2)若因水温过低...

大学毕业生李文星误入传销组织最终身亡、山东籍男子张超进入传销组织死亡，最近，大学生为了找工作，误入传销组织致死的事件，引起了社会广泛关注。传销如癌症般，肆虐几十年，当我们有一天误入传销叫天不应叫地不灵时，求人不与求...

在日新月异的时代下，越来越快的生活压力和工作节奏让到处充斥着不安定的因素。缺乏安全感，已成为职场人普遍的心理困境。当长时间处于不安全状态时，焦虑、工作效率低、频繁跳槽……引发一连串的多米诺骨牌效应。如何拥有...

一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作，这被称作“职业倦怠症”，加拿大著名心理大师克丽丝汀·马斯勒将职...

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的`蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而...

自护自救安全教育班会1(一)班会目的：1.使学生知道一些简单的安全常识。2.使学生掌握一些在家遇到火灾、触电、食物中毒、遇到坏人对付处理方法，有一定应变能力。(二)活动地点：教室(三)教育重点：学习防火、防触电、防中毒...

119消防日自救自防方案幼儿园在“119消防日”来临之际，结合幼儿园自身的实际情况，有计划、有组织地开展了一系列消防安全活动。通过这些活动，增强了我园师生防控火灾的意识与能力，达到了宣传、教育、演练的三效目的。我们...

每来到一处，不管是暂居还是久居，对所在的建筑物的建筑结构和配备的消防设施必须有所了解：建筑内畅通的疏散通道有几条、楼梯见的位置、是否有室外疏散楼梯、超高层建筑中避难层（间）的位置等等，都要做到心中有数。火灾时人员...

汽车掉下水不会立即下沉，可把握下沉前的一分半钟甚至两分钟从车门或车窗及时逃生。即使汽车沉下水底，也有办法逃生，因为车厢注水可能需半小时。确定的时间视车窗是否打开、车身是否密封及水深程度而定。汽车下沉越深，水压...

尹琳是一家民营公司的销售经理，7年来业绩一直不错，但近两年，她感觉外部竞争越来越激烈，本公司家族式管理体制越来越显落后，于是她感到做得很辛苦，尽管工作量没有增加，但却感觉工作压力越来越大，一种说不清道不明的职业恐惧长...

很多情况下汽车落水后，只要掌握正确的自救方法，逃生的几率还是很高的。下面给大家说说汽车落水后你该做些什么。1.保持清醒的头脑汽车刚落水时，车内人员千万不要惊慌，迅速辨明自己所处的位置，确定逃生的路线方案。这一点很...

自护、自救安全教育主题班会教案教学内容：学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。教学要求：通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。教学时数：一课时教学过程：一...

【案例】Vivi，30岁，去年8月份生下一女儿，不久前返回工作岗位，自己感觉已经遇到了职业发展瓶颈，现在单位运营发展前景一般。她打算重新换份工作的想法由来已久，婚前想等结了婚再换，婚后丈夫又劝她生了孩子再考虑跳槽，如今孩子...

销量薄弱跟不上铺张的营销，或许这才是金立遭遇资金链问题的根本原因。最近几个月，金立公司的日子并不好过，一波未平一波又起。先是被媒体曝光疑似斥资60亿请明星营销，使得资金链出现严重问题。有供应商发起诉讼，冻结了董事...

导读：人在职场，以自觉为前提的努力是最有效的。“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘...

安全自救心得450字篇一生命，像一位力量强大的巫师，让人思考，让人观察，让人倾听，却又如同一棵弱不禁风的小草，那么脆弱，风一吹就死了，安全也因而成了生命的保镖。看着马路上一辆辆飞驰的汽车，我不禁感叹：这个世纪已经是如此的繁...

在教学工作者实际的教学活动中，常常要写一份优秀的教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。教案要怎么写呢？下面是小编为大家整理的自护自救安全教育主题班会教案，希望能够帮助到大家。自护自救安全教育主...

认真观看完一部影视作品以后，从中我们收获新的思想，记录下来很重要哦，一起来写一篇观后感吧。千万不能认为观后感随便应付就可以，下面是小编为大家整理的《中国小生灾难安全自救教育》观后感，仅供参考，大家一起来看看吧。《...

20××年夏天，北京一场突如其来的暴雨导致10人遇难，其中就有因车辆落水车主不知如何自救而溺亡的`案例。其实，车辆落水后，只要掌握正确的自救办法，逃生的可能性还是极大的。如果在现实生活中遇到汽车落水的情况时，我们应该...