家常凉拌菜的做法

1、蒜泥肥牛

家常凉拌菜的做法

用料:肥牛卷 蒜 大葱 姜 料酒 生抽 老抽 熟油 辣椒 韭黄段 味精 小米辣 二荆条 花生碎藤椒油 醋 糖 盐 香菜

做法:

1. 肥牛卷从冰箱取出,放进冷水里冻结,并几次再三冲洗去掉血水。

2. 大葱切段,老姜切片,入冷水中烧开,插手肥牛卷煮熟,核心需插手少量料酒。

3. 其余作料各类切末切圈,遵守本人的口胃兑成调味汁。

4. 肥牛捞出沥干水分,用勺均匀撒上调味汁即成~ 韭黄段和香菜,加上会更美味。姜,大葱,料酒都可以去腥

、洋葱拌木耳

用料:黑木耳150克,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,花椒1小勺,干辣椒2个,食盐1克,生抽1小勺,醋1小勺,动物油1大勺

做法:

1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下

2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,插手油,纵火上至出椒香味

3、把木耳,洋葱,青红椒和料汁(盐,生抽,醋)搅匀,倒入煸香的.油,翻均匀便可

、虾皮山君菜

用料:尖椒2个,葱1棵,虾皮1把,香菜2棵,红椒1/2个,醋1/2勺,香油适当,酱油1勺,鸡精少量,食盐1/3勺

做法:

1、虾皮用水荡涤一下,控干水分,葱、尖椒、切细丝,香菜切段

2、将所有食材放入一个容器中

3、插手调料拌匀后装盘

4、炝拌苦瓜

用料:苦瓜1个,干辣椒2个,花椒8粒,大蒜2瓣,白糖5克,食盐适当,色拉油15毫升

做法:

1、将苦瓜洗净,纵向剖成两半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切丝,大蒜拍破切碎备用

2、锅中倒入净水,大火烧滚后放入苦瓜片和少量盐,汆烫片霎后捞出,立即用凉水过凉,沥水后放入盘中,插手白糖、蒜末和少量盐拌匀.

3、大火加热炒锅中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒丝后活络将油淋在苦瓜上便可

、香椿拌豆腐

用料:香椿1小把,豆腐1块,食盐1茶匙,香油1/2汤勺

做法:

1、香椿洗净用开水烫一下,变绿后沥干水

2、切成香椿碎,豆腐切成小丁后,放入开水锅中焯一下,捞出沥干水(焯的时辰加适当盐)

3、豆腐丁和香椿碎都放入大碗中,加少量盐和适当香油,拌匀便可

、粉丝拌菠菜

用料:菠菜900克,粉丝1小把,红尖椒半个,杏仁12个,蚝油少量,芝麻油少量,色拉油适当,食盐4克

做法:

1、菠菜切去根部,荡涤干净,切段;粉丝用凉水泡软;烧一大锅水,水开后放进菠菜,插手油、盐,水再次煮开便可捞起放进筹备妥的凉开水里

2、烫过菠菜的水持续用来烫粉丝

3、把烫熟的粉丝和菠菜捞起,沥干水分,装进大碗里,淋入麻油、插手蚝油,用筷子拌匀,撒上红椒粒和杏仁碎装饰便可

七、凉拌海带

用料:海带丝50克,胡萝卜50克,香菜1棵,蒜5克,香醋1/2汤勺,生抽1/2汤勺,白糖1/2茶匙,食盐1茶匙,动物油1.5汤勺,干辣椒3个

做法:

1、海带丝提早用净水泡至1小时,胡萝卜洗净切成丝,香菜洗净切成寸断大蒜去皮,剁成碎放入小碗中,插手生抽、香醋、白糖和盐

2、锅中注水,烧开下入海带丝和胡萝卜丝焯水,捞出放入冷水中冲凉,再捞出沥干水分

3、另起锅注入油烧热爆香辣椒,趁热将辣椒油炝入蒜料中,将调料倒入海带丝和胡萝卜丝中,插手香菜拌匀便可

、椒油炝拌莴笋

用料:莴笋300克,食盐1小勺,白糖1小勺,红尖椒3个,花椒1小勺,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,动物油适当

做法:

1、莴笋去掉老皮,取斗劲嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩莴笋用刮皮刀,刮出条状

2、插手盐,搅拌均匀,腌制5分钟;沥干水分,放入盘中

3、取一碗,插手蒜茸、醋、生抽和少量的糖搅拌均匀成料汁;锅中注入油,下入花椒辣椒爆香

4、将椒油趁热炝入料汁中,搅拌均匀;将炝好的料汁,均匀的撒在莴笋条上便可

、凉拌金针菇

用料:金针菇适当,柿子椒适当,红椒适当,葱少量,蒜适当,生抽少量,醋适当,香油适当,白沙糖少量

1、水烧开,先放入金针菇、青椒红椒丝烫30秒,捞出

2、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟

3、1.5勺生抽、1勺醋、小半勺糖和蒜蓉充实拌匀成湿料,将2料捞出,轻轻挤干水分放入拌匀,上桌前滴几滴麻油便可

10、凉拌松花蛋

用料:皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、葱花、香菜、红油、酱油、蒜蓉

做法:

1.油锅烧热油,放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黄,倒入皮蛋内。

2.花生压成碎末,撒入盘中。撒入白芝麻、葱花香菜。

3.倒入红油和少量酱油便可。