海虾怎么做好吃

  海虾应该要怎么煮才比较好吃呢?以下是小编收集的相关信息,仅供大家阅读参考!

海虾怎么做好吃

萝卜虾皮汤的做法

本文用到的食材有:虾虾皮花生

1. 西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素,有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效;

2. 西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁;

3. 含有不饱和脂肪酸,有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,是适合高血压病人的小吃。

食材

萝卜150克,虾皮20克,油、盐、葱姜、鸡精适量。

步骤

1、萝卜洗净焯水切条,虾皮用水冲一下。

2、起锅热油爆香葱姜,煸炒萝卜、虾皮片刻。

3、放2碗水焖煮5分钟。

4、放盐和鸡精调味即可。

西瓜子的烹饪技巧

西瓜子(炒)食量:西瓜子(炒)不宜多食,多食会伤胃,应控制在80克以内。

西瓜子(炒)煮食:西瓜子(炒)的`果肉可放入粥中或糖水中煮食,甘香可口。

西瓜子(炒)吃的时间长,会伤津液,导致口舌生疮,可配搭香茶食用。

虾仁炒瓜片家常做法

本文用到的食材有:虾黄瓜鸡精

胡椒是有很多好处的,它性热,入胃、大肠经;有温中下气,消痰解毒的功效;主治寒痰食积、呕吐清水、反胃、脘腹冷痛、泄泻、冷痢;毒蛇咬伤、外敷治疮肿、犬咬伤;又可解食物毒。也能祛腥、解油腻,助消化。但是要是胡椒用量过大或长期较大量使用,对胃肠黏膜有刺激作用,可引起充血性炎症,并能诱发痔疮、血压升高以及心慌、烦躁等症状。

所以大家还是要知道什么事情都要适中。

食材:明虾一碗,黄瓜1根,葱适量

调料:盐1茶匙,料酒半茶匙,蛋清半个,淀粉适量,白胡椒少许,鸡精少许。

做 法:

1:备好材料, 用剪刀剪拉去头和泥肠;剖开虾背,取出虾线,冲洗干净。

2:虾加入料酒半茶匙,蛋清半个,淀粉适量抓均匀,黄瓜切片。

3:锅中加入葱花翻炒,下入虾仁翻炒。

4:下入黄瓜翻炒。

5:加入盐1茶匙,白胡椒少许,鸡精少许调味即可。

虾的烹饪技巧

1.教你如何快速的去虾线:虾买回来后,先清洗一下;将虾的长须,以及多余的部分剪去;在虾的第二指节处,用牙签抽出虾肠;处理好的虾再清洗一下待用。

2.烹调虾之前,先用泡桂皮的沸水把虾冲烫一下,味道会更鲜美。

3.海虾属于寒凉阴性类食品,使用时最好与姜、醋等佐料共同食用,即能杀菌,又可以防止身体不适。

做法虽然不难,但是心意却是满满。当我们为家人端上这道虾仁炒瓜片的时候,我们还给家人带来了健康和安全,因为这道美食具备病后调养、通乳汁和保护心血管的神奇功效,真是一道既美味又健康的营养美食。