柚子茶制作方法-柚子茶主要功效及营养成分

柚子茶香韵宜人,滋味鲜爽,受到众多消费者的青睐,蜂蜜柚子茶是韩国的特产,目前市面上的柚子茶大部分是韩国进口的。以下是本站小编整理的柚子茶制作方法、柚子茶主要功效及营养成分,欢迎阅读参考!

柚子茶制作方法-柚子茶主要功效及营养成分

柚子茶制作方法-柚子茶主要功效及营养成分

概述

柚子茶是从韩国传入的养生饮品。柚子味酸、性寒,有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。韩国人将柚子配以蜂蜜,制成蜂蜜柚子茶,其营养丰富、风味独特且具有良好的保健功效。

柚子茶制作方法

食材:柚子、蜂蜜、冰糖、食用盐均适量。

制作步骤:

1、把我们准备好的柚子放在开水中泡大概10分钟,因为很多商家都会在柚子皮上涂一层蜡让柚子看起来很美观,所以我们要用准备好的食用盐在柚子上搓揉,使得柚子皮上干净些。这一步骤在制作过程中很重要。

2. 将柚子皮剥开刮去里面的白瓤,最好用刀子慢慢的刮,越薄越好。这样做是为了减轻苦味。

3. 刮成薄片的柚子皮改刀切成细丝,越细越好!!这样是为了保证成品的口感。

4、把柚子的瓤外层薄膜和柚子的籽去掉,然后把柚子剥成碎块,但是也不需要太碎,太碎的话在煮柚子的过程中会更碎。

5. 做好准备工作就可以上锅煮了,首先放入适量冰糖,熬化后放入切好的柚子皮煮大约10分钟,让它充分吸收冰糖水的甜味。

6. 待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了。

7. 慢慢由大火转至小火。

8、柚子煮大约半小时后,柚子茶的颜色会慢慢的由白色变为黄色的,这颜色主要是因为冰糖的原因。

9. 继续煮,待水分耗干即可关火,这时的柚子茶已经变为深黄色了!

10. 放凉之后柚子茶的颜色又会出现变化,然后加入适量蜂蜜,装瓶完成制作。

柚子茶做法小贴士

值得注意的一点是,当制作完成加入蜂蜜前,一定要把柚子茶放凉。否则会破坏蜂蜜的营养价值。

营养成分

柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果,维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。柚子茶采用独特的恒温窖藏发酵工艺不仅保留了新鲜柚子原有的营养,去除了柚子本身具有的苦涩味道,还分解掉了一些不利于人体的成分。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意,深受爱美人士的推崇。丰富的营养和独特的香气使柚子茶成为消费者接受程度较高的产品。柚子茶可以用冷、热水直接冲饮,可以加入红茶、绿茶,可以做甜品的果酱。冲饮之后剩余果肉可以食用,味道清香。

主要功效

色斑的根源藏在肌肤深层。要是细胞的.黑色素“开关”一打开,即细胞一变黑,那么变黑的细胞就会迅速地上升到表皮组织。等到出现在皮肤表面的时候就形成了黑斑。

出现的色斑虽然用化妆品可以使其暂时变淡,但是化妆品的效果也是有限的。就算是暂时有了一定效果,一经紫外线照射后又马上恢复到原来的样子。

“蜂蜜柠檬”作为一种饮用水是被人所熟知的。可是,其实与柠檬相比,柚子中的维生素C的含量更丰富,而且同时富含有助于维生素C吸收的维生素P。

并且,“L半胱氨酸”是现在万众瞩目的美白成分。在蜂蜜中含有很多这种成分。

将柚子的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合!

在韩国,把柚子放在蜂蜜中做成的“柚子茶”已经上市了,据说是冬天用热水冲服,夏天加冰水饮用。只要闻一闻柚子那清爽的香气,感觉就能漂亮好多呢。

蜂蜜柚子茶还有减肥的作用:柚子含有大量的维生素C和膳食纤维,可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用,所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况,达到减肥的目的。

选购方法

柚子茶香韵宜人,滋味鲜爽,受到众多消费者的青睐,蜂蜜柚子茶是韩国的特产,目前市面上的柚子茶大部分是韩国进口的。

这种经过代理商重新包装的进口产品,存在着比较多的问题,例如配料表的说明跟原来的不一样,包装完全不一样简直是新的产品等等,其中最严重的问题是假货。某些不法商家就是利用这一点来欺骗消费者,对于包装不一样的问题给消费者的答复是代理商不一样所以包装不一样。

选购方法

一瓶好的柚子茶,最好是蜂蜜和果肉各半,食品添加剂越少越好。