口臭怎么办?下面是本站小编为您整理关于口臭是什么原因_如何治疗口臭，欢迎阅读!
口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物，可以用渲郁汤等中医方剂调理，从根本上解除口臭。
所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。
有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
治疗口臭妙招1. 生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。
2. 小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
3. 豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。
4. 苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。
5. 避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
6. 药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。
7. 嚼西芹。如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。
8. 单吃水果。水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。
9. 勤刷牙。每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。
口臭的原因1、不吃早餐
生活中?常??泻芏嗯??榱?p肥而不吃早餐，殊不知不吃早餐的?，就??茈y分泌出?防口臭的唾液?亩??p口腔的健康。另外，?食生活的不?律也是?е驴诔舻脑?蛑?弧Ｒ虼耍??默F在?始一日之?纫?律吃?改??食生活吧。
2、咀嚼次?瞪?/p>
咀嚼是食物消化的第一道工序，?食速度慢，吃??r咀嚼次?刀嗫梢苑置诤芏嗟耐僖海??僖耗?蛴行У目刂齐s菌的繁殖?防口臭的?生。因此，吃?速度?快、咀嚼次?瞪俚娜吮仨?引起注意了。??t解，?自一人吃?和?他人聊天吃?相比，不?H?κ澄锞捉赖拇?递^多，同?r唾液的`分泌量也??黾印?/p>
3、舌苔
有?r候我????ㄟ^?子看到舌?上附著著像白苔一?拥?|西，?就是舌苔。白苔的量越多就越容易引起口臭。因此，在平?r刷牙的同也要保持舌?的清??。
4、??的刷牙方式
牙膏的??留物不?H是?牙、牙周病的主要元?矗??r呢?容易引起口臭。?榱祟A防口臭保持牙?健康，平?r刷牙?r要仔??K且?可能地多花些?r?。另外，?榱吮苊庖蛩⒀厘e?而引起口臭，也可以向?生?教正?的刷牙方法。
5、?扰K疾病
人一旦患有?扰K疾病，??犬?常?酵的臭味就??ㄟ^血管和肺排出?外，?也??е驴诔舻漠a生。也就是?口臭也是?z?身??扰K疾病的一?有效
