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核桃仁的功效与作用 核桃仁的营养价值

核桃仁的功效与作用 核桃仁的营养价值

核桃,又称胡桃,为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分...

鹅蛋的营养价值

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鹅蛋富含多种蛋白质,蛋黄中有大量卵磷脂,对人脑和神经组织的发育有益,其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。以下是聘才网小编精心整理的相关文章,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!鹅蛋的营养价值鹅蛋甘温,可补中...

鳕鱼的营养价值和家常做法

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鳕鱼的营养价值鳕鱼现在越来越受大家的喜爱,它不仅肉质鲜美,而且营养价值颇高,已经成为人们追求的一种时尚食品了。对于鳕鱼的营养价值也许还有些人不是很清楚,那么我们就来具体了解一下,这样我们才可以根据自己的情况来进...

荷兰豆有什么功效与作用以及营养价值和食用方法

荷兰豆有什么功效与作用以及营养价值和食用方法

荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。下面就让我们一起来了解一下它的相关知识吧。荷兰豆的营养价值优质蛋白荷兰豆...

紫薯的营养价值

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紫薯具有哪些营养价值呢?紫薯和红薯不仅仅是有颜色上的差别,营养价值也是不同的。以下是聘才网小编精心整理的相关文章,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!紫薯的营养价值抗氧化作用ShuFuruta等用从不同颜色薯肉中提取出的21...

粳米的功效与作用-粳米的营养价值

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粳米是大米的一种,常见的主食。在中国各地均有栽培,种植历史已有6900多年,是中国饮食文化的特产之一。主要产于中国东北。粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米。下面是本站小编整理的相关内容,欢迎大家阅读!粳米的功效与作...

鱼翅的营养价值功效及作用-鱼翅的做法大全

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所谓鱼翅(sharkfin),就是鲨鱼鳍中的细丝状软骨,是用鲨鱼的鳍加工而成的一种海产珍品。人类对鱼翅的食用,致使鲨鱼数量大幅下降,对自然生态已经造成威胁。那么鱼翅的营养价值到底如何呢?它有什么功效跟作用以至于人们不惜...

香菜的功效和作用 香菜的营养价值-选购-存储技巧

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导语:香菜属耐寒性蔬菜,要求较冷凉湿润的环境条件,在高温干旱条件下生长不良。香芹菜属于低温、长日照植物。以下是本站小编整理的香菜的功效和作用香菜的营养价值_选购_存储技巧,欢迎阅读参考!香菜的基本介绍【别名】:香茹...

梭子蟹怎么做好吃图解 梭子蟹的营养价值有哪些

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过去,渔民因梭子蟹产量高,常挑选膏满活蟹,将黄剔入碗中,风吹日晒令其凝固,即成“蟹黄饼”,风味特佳,但产量少,一般人难尝此味。以下内容是本站小编为您精心整理的梭子蟹怎么做好吃,欢迎参考!梭子蟹怎么做好吃香葱酱爆梭子蟹的做...

西瓜盅的营养价值

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西瓜盅的营养价值西瓜盅的主要食材:荔枝,菠萝各三两,苹果、雪梨各五两,冰糖一斤五两。荔枝、菠萝、苹果、雪梨、冰糖的营养价值如下:1、荔枝荔枝(学名:LitchichinensisSonn.)无患子科,荔枝属常绿乔木,高约10米。荔枝...

吃樱桃的好处和坏处 樱桃的营养价值有哪些

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樱桃不利于保存,最好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且时间不能太长。樱桃适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。本文是本站小编精心编辑的吃樱桃的好...

鸡肾的营养价值及家常做法介绍

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鸡肾属于鸡杂的一种,相信不少朋友都吃过鸡肾,那么鸡肾的营养价值是怎样的呢?鸡肾的做法又有哪些呢?这些问题对于爱吃鸡肾的朋友来说,是很有必要去了解的。接下来,本文就为大家介绍鸡肾的.营养价值及做法有哪些,想要了解相关...

西瓜皮的营养价值及功效作用-怎么做好吃

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中医把西瓜皮称为“西瓜翠衣”,它有着清热解暑、生津止渴的作用。那么西瓜皮的营养价值有哪些呢?西瓜皮的功效及作用具体是什么呢?请阅读以下文章,跟着本站小编一起来了解。西瓜皮的营养价值及功效作用_怎么做好吃西瓜...

樱桃的营养价值

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进入夏天,又到了一年一度的樱桃季节。有人说樱桃含铁量很高,是补血圣品,适合贫血的人士食用,事实上又是否真的是这样?以下,来看看樱桃的营养价值,看看樱桃是否为补血圣品。以下是聘才网小编精心整理的相关文章,希望对大家有...

玉米粥怎么做 玉米粥的营养价值有哪些

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导语:玉米粥里面含有丰富的膳食纤维,能够令人很快又饱腹感,因此减少对食物的摄取量,从而具有瘦身的功效,而且膳食纤维还能够润肠通便,预防便秘。以下是本站小编整理的玉米粥怎么做,欢迎阅读参考!玉米粥怎么做金沙玉米粥的做法...

豌豆有什么功效与作用以及营养价值和食用方法

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民间流传着这样的话“每天吃豆三钱,何需服药连年”,由此可见,豆类营养丰富,有助于提高机体免疫力。其中豌豆主治脾胃之病,它富含纤维素、维生素C,能保持大便通畅,起到清洁大肠的作用。下面让我们一起来了解一下它的相关知识...

螺旋藻片的功效与作用及营养价值

螺旋藻片的功效与作用及营养价值

螺旋藻片,益气养血,化痰降浊。用于气血亏虚,痰浊内蕴,面色萎黄,头晕头昏,四肢倦怠,食欲不振;病后体虚,贫血,营养不良属上述证候者。螺旋藻片的功效与作用及营养价值,欢迎你的借鉴。螺旋藻的功效与作用1.螺旋藻能减轻癌症放疗、...

腰果的营养价值、适用人群以及药用价值

腰果的营养价值、适用人群以及药用价值

导语:腰果因其坚果呈肾形而得名,腰果果实成熟时香飘四溢,甘甜如蜜,清脆可口,为世界著名的四大干果之一。以下是小编整理的腰果营养价值、适用人群以及药用价值,欢迎大家阅读参考。营养价值功效:腰果中的某些维生素和微量元素...

土鸡蛋的营养价值-鉴别方法及食用禁忌

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土鸡蛋(英文名称:nativeegg)人们通常把在农家自然环境中的散养鸡所生的蛋称为土鸡蛋,或称为柴鸡蛋;笨鸡蛋。那么土鸡蛋的营养价值有多高?土鸡蛋与普通鸡蛋有什么区别呢?请阅读以下文章,跟着本站小编一起来了解。土鸡蛋的...

怎么样做豆瓣酱 豆瓣酱的营养价值

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豆瓣酱是由各种微生物相互作用,产生复杂生化反应,而酿造出来的一种发酵红褐色调味料,它是由蚕豆(华南,西南等地用蚕豆,中原,华东地区多用黄豆)、曲子(一种用来发酵的菌)、盐、做成的。下面是本站小编整理的相关内容,欢迎大家...

芦笋的功效与作用 芦笋的保存方法和营养价值

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芦笋又名"荻笋"、"南荻笋",为百合科植物石刁柏的嫩芽,外形与禾本科植物芦苇的嫩芽相似,但截然不同。它天赐野成,营养丰富,风味独特,集天然野生和绿色有机等特点于一体,沅江芦苇的幼茎为芦笋,营养丰富,滋味鲜美,有着"洞庭虫草"的...

脆炒南瓜丝的营养价值

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脆炒南瓜丝的营养价值脆炒南瓜丝的主要食材:主料:嫩南瓜500克。辅料:葱花5克,盐3克,白糖10克,味精少许。嫩南瓜、葱花、盐、白糖的营养价值如下:1、嫩南瓜南瓜(学名:Cucurbitamoschata(Duch.exLam.)Duch.exPoiret)葫...

为什么健身的人喜欢吃香蕉?香蕉的营养价值

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香蕉,芭蕉科,热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。香蕉属高热量水果,含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。健身后吃香蕉促进...

凉拌海蜇丝的做法 海蜇皮的营养价值

凉拌海蜇丝的做法 海蜇皮的营养价值

海蜇皮是海蜇的制成品。海蜇是一种大型食用水母,早在一千六百多年前的晋代就已经开始食用。我国从辽东半岛直至广东沿海均有分布,海蜇是我国沿海渔业的重要捕捞对象下面是本站小编整理的相关内容,欢迎大家阅读!凉拌海蜇...

关于杏的营养价值.功效与作用

关于杏的营养价值.功效与作用

杏又名杏果、甜梅、叭达杏、杏实、杏子,为蔷薇科植物杏或山杏的果实。下面是本站小编整理的关于杏的功效与作用的相关内容,欢迎阅读和参考!杏的营养价值.功效与作用杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有多种有机成分和人体...